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Hola tengo agorafobia y me dan como miedo los ascensores y todo lo que se le parezca, hasta los elevadores, trabajo en una fabrica donde se usan estos elevadores y siempre pasan por mi lado y me da mucho miedo, me entran sudores y palpitaciones y hasta dolor de cabeza, como puedo terminar con esto¿ Gracias

Yo también estuve sufriendo pánico a los ascensores y espacios pequeños. Solo de pensar en entrar en un sitio pequeño, sentía taquicardias y me mareaba. Era horrible porque trabajo en una planta 8 y esstuve casi un año subiendo y bajando por las escaleras y mis compañeros y la gente creían que estaba loca o que era rara. Siempre había bromas con mi miedo, pero por suerte lo he superado y ahora puedo entrar aunque aún tengo un poco de temor. El problema es mas conocido como claustrofobia.
http://es.wikipedia.org/wiki/Claustrofobia
saludos y animo, que esto se supera

Carolina escribió:Hola tengo agorafobia y me dan como miedo los ascensores y todo lo que se le parezca, hasta los elevadores, trabajo en una fabrica donde se usan estos elevadores y siempre pasan por mi lado y me da mucho miedo, me entran sudores y palpitaciones y hasta dolor de cabeza, como puedo terminar con esto¿ Gracias

Hola Carolina, tanto la claustrofobia como cualquier otro tipo de fobia se acaban superando, pero poco a poco. Hay una frase que a mi me gusta mucho que es: "Si tienes miedo, hazlo", y efectivamente es la mejor manera de superar esos miedos, la exposición poco a poco y de manera gradual. Un saludo y mucho ánimo.

Ciertamente es una situacion muy incomoda, en mi caso tenia fobia a los espacios reducidos de los baños, me producian una sensacion de terror incontrolable. Por lo que los evitaba a toda costa.
Poco a poco fui venciendo este temor y actualmente, aunque me incomoda un poco, ahora puedo entrar en ellos con menos resistencia.
Mucha suerte.