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ultimamente tengo problemas con el estomago, las comidas no me sientan bien y creo que puede ser debido a la ansiedad, nunca antes me habian hablado de esto y quisiera que alguien que tenga lo mismo que yo, pueda ayudarme con mi problema, tambien tengo muchos gases y me siento raro, me entran como dolores de cabeza y a la vez me falta el aire, todo esto junto al dolor de estomago se me hace insoportable seguir con mi rutina diaria. ir al trabajo para mi ya no es como antes.Gracias de antemano

Yo tengo muchos gases y me dan nauseas por culpa de la ansiedad, al principio que creía que era un problema de estomago o que tenía algo raro, pero después de tantos chequeos con los médicos me descartaron cualquier enfermedad i problemas de estomago, es por eso que acudí al psicologo y me dijeron que todo era de la ansiedad y que tenía ansiedad generalizada, me dieron una medicación con la cual estoy bastante mejor y ya no tengo tantas nauseas. Nos leemos

Normalmente tambien me ocurre eso, al principio kreia que era colon irritable pero me ice chekeos a toda costa y estaba todo perfecto, luego ande a un especialista y me deribo a un psicologo para que me diagnosticara, y bueno pase por psiquiatras y todo pero nada de nada, no se me cura, solo se que sufro ansiedad y que me da mucho mal de estomago con gases y hasta diarreas.

He sentido los síntomas del colon irritable, me he desparasitado tres veces por indicaciones del gastroenterólogo, y luego de meses de andar intentando todo tipo de tratamientos que sólo funcionan mientras tomo medicamentos, me encontré con el curso de Eric y me ha sido de gran ayuda. Yo experimento mucho miedoa estar fuera de casa porque creo que en cualquier momento me sentiré mal de la colitis y tendré que usar el baño con urgencia, me da miedo sobre todo ir en transporte público, o usar el sanitario donde puedan escucharme, porque me da pena que todos se den cuenta de mi padecimiento. Es una situación muy desagradable pero que voy comprendiendo que es hasta cierto punto absurda, y que mejor uno debe dedicar tiempo a sí mismo para ver por qué piensa o teme ciertas cosas que no son ciertas y que nos privan de disfrutar la vida. Ánimo a todos. No está de más checar que lo físico ande bien, pero no olvidemos atender también emociones, sentimientos y pensamientos.

Yo sufro de colon irritable y de ansiedad, actualmente sigo 2 cursos, el de erik y otro para el colon irritable, ambos me están ayudando mucho a sobrellevar mi situación. La ansiedad me causa miedos y el colon dolores y molestias. Se me juntan ambas cosas y mi vida es un poco desastrosa, ahora que sigo ambos métodos todo me está yendo bastante mejor, es de gran ayuda compartir experiencias con personas que también sufren lo mismo. Gracias por el foro y espero que entre todos nos ayudemos.

Adriatna....podrias indicarme sobre el foro de problemas digestivos. Siempre que me vuelven los sintomas de ansiedad tambien me da gastritis e irritación intestinal. Gracias a todos los miembros del grupo por compartir las experiencias, hablar ( o leernos) ayuda a exteriorizar las emociones, a que compartidas no parezcan tan terribles e insuperables. El curso me está enseñando a tener mejores hññabitos de vida, a tener paciencia con mi padecimiento, a ir paso a paso obsrvando que es mi mente que magnifica las situaciones. Nuevamente gracias ,especialmente a quienes nos enseñan y acompañan. Un abrazo

Sergey escribió:ultimamente tengo problemas con el estomago, las comidas no me sientan bien y creo que puede ser debido a la ansiedad, nunca antes me habian hablado de esto y quisiera que alguien que tenga lo mismo que yo, pueda ayudarme con mi problema, tambien tengo muchos gases y me siento raro, me entran como dolores de cabeza y a la vez me falta el aire, todo esto junto al dolor de estomago se me hace insoportable seguir con mi rutina diaria. ir al trabajo para mi ya no es como antes.Gracias de antemano

Hola Sergey, la ansiedad ya causas problemas de estomago, aunque mejor dicho molestias. Es normal sentir el estomago molesto y con ello sentir nauseas y gases, normalmente lo que hacen aparecer estos síntomas son los nervios de la ansiedad que afectan al estomago. Incluso aveces este síntoma es inevitable obsesionarse con el, por eso te digo que puedes estar tranquilo, lo que te ocurre es algo muy normal y que desaparecerá cuando cures tu ansiedad. No te preocupes ni pienses mucho en la ansiedad, menos aun cuando vayas a trabajar. Verás como mejora. Un saludo.

Si a mi también me pasa es horrible y después de tanto tiempo con ansiedad que todavía pase claro vas aprendiendo a manejar lo pero sigue siendo molesto sigamos adelante que claro que podemos...

las respiraciones son muy importantes para controlar los síntomas así que no decaigas...