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¿Estás experimentando ansiedad durante tu embarazo, lactancia, post-parto? Este es tu foro

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #9403  por Vanessam6
 Dom, 22 Feb 2015, 19:56
Pues te cuento que ahora estoy cerca de mi menstruacion a dos dias y me he estado sintiendo mas ansiosa de lo normal, ahorita acabo de comer y me duele el estomago y tengo nauseas, y no me prepcupa porque se que es un proceso pero me molesta, aparte yo tomo paxil y siento que ya no me hacen nada
 #9411  por DanRod
 Lun, 23 Feb 2015, 05:48
Que tal Vanessa?, como te has encontrado?, veo que bien pero con ligeros problemitas. No te me vayas a obsesionar con el malestar que sientes, pues al fin y al cabo como comentas, es un proceso, que una vez transcurrido desaparecerá hasta nuevo aviso. Recuerda que ahora, que te espera a la vuelta de la esquina la menstruación, no estresarte ni acumular tensiones, porque esto puede llegar a avivar la ansiedad un poquito. Haciendo memoria recurre a actividades que te calmen y relajen, de tener tiempo, sal con tus amistades, distráete de lo que sientes y permita que esto fluya de manera natural, como antes ha sucedido. La cuestión con todo lo que te digo, es que tu estilo de vida continué como es debido y no regresar a consumirnos en hábitos. Si el medicamento que trata tus molestias se muestra inefectivo, eres libre de acudir con un especialista para que se te recete otro, o de preferir lo, puedes buscar en artículos de internet o enciclopedias otro tipo de remedios que te faciliten el día a día. Bueno mi estimada Vanessa, me retiro, te deseo un bello día, espero lo disfrutes. Como de costumbre, sabes que aquí me encontraras para lo que se te ofrezca, que con gusto me pondré en contacto contigo. Que estés bien, nos vemos, te envio un cordial saludo!.
Siempre a tu servicio, Daniel.

PD: Por cierto y ese "Pu"?, espero que no sea lo que pienso. :lol:
 #9701  por Vanessam6
 Mar, 10 Mar 2015, 14:04
Hola mi amigo, te cuento que he estado bien pero ahora me desperte con ansiedad y no se porque :( te tengo una pregunta, los audios de sugestion, si no los hago todos los dias es malo? Porque a veces comp no tengo ansiedad para nada se me olvida pero luego siento ansiedad y vuelvo a recurrir a ellos, no se si sera malo dejar de escucharlos algunos dias? No quiero que sea un retroceso. Tambien te cuento que empezare a ir a un psicologo para que me ayude a avanzar mas. Espero tu respuesta!
 #10087  por Vanessam6
 Mar, 31 Mar 2015, 13:29
DanRod escribió:Que tal Vanessa?, como te has encontrado?, veo que bien pero con ligeros problemitas. No te me vayas a obsesionar con el malestar que sientes, pues al fin y al cabo como comentas, es un proceso, que una vez transcurrido desaparecerá hasta nuevo aviso. Recuerda que ahora, que te espera a la vuelta de la esquina la menstruación, no estresarte ni acumular tensiones, porque esto puede llegar a avivar la ansiedad un poquito. Haciendo memoria recurre a actividades que te calmen y relajen, de tener tiempo, sal con tus amistades, distráete de lo que sientes y permita que esto fluya de manera natural, como antes ha sucedido. La cuestión con todo lo que te digo, es que tu estilo de vida continué como es debido y no regresar a consumirnos en hábitos. Si el medicamento que trata tus molestias se muestra inefectivo, eres libre de acudir con un especialista para que se te recete otro, o de preferir lo, puedes buscar en artículos de internet o enciclopedias otro tipo de remedios que te faciliten el día a día. Bueno mi estimada Vanessa, me retiro, te deseo un bello día, espero lo disfrutes. Como de costumbre, sabes que aquí me encontraras para lo que se te ofrezca, que con gusto me pondré en contacto contigo. Que estés bien, nos vemos, te envio un cordial saludo!.
Siempre a tu servicio, Daniel.

PD: Por cierto y ese "Pu"?, espero que no sea lo que pienso. :lol:
Adondr te has ido amigo:(?
 #10123  por DanRod
 Vie, 03 Abr 2015, 04:09
Perdona Vanessa la demora, en verdad que lo siento. No hay nada de malo en los audios que me comentas, es bueno conocer que hallas encontrado otro tipo de método para controlar tu ansiedad. Mira, sobre lo que comentas acerca de que se te pasa el oírlos, déjalo pasar, no queremos crear hábitos ni vínculos. recuerda que estos audios son un apoyo mi amiga, no son una necesidad ni una obligación. Siempre ten en mente, que tu, eres la clave en todo Vanessa, eres un basto universo, en donde la ansiedad, es un miserable asteroide, chiquito, que pega duro, pero que es solo de un momento, ahí estará, junto a otros tantos asteroides, llámense problemas a los que diste solución, anclados a tu existencia, pero que ya son cosa del pasado. Espero que te ayude en lo que mas pueda tu estancia a con el Psicólogo. Actuaba de Psicólogo en la secundaria con mis amigos, pero me revocaron el titulo cuando asesore mal a un amigo, y, termino rompiendo su novia con el. Bueno, me retiro mi estimada Vanessa, que tengas un bello día, espero lo disfrutes, sabes como de costumbre que cuentas con mi apoyo y ayuda en lo que gustes. Nos vemos, te envio un cordial saludo!.
Siempre a tu servicio, Daniel.
 #21172  por Vanessam6
 Lun, 23 May 2016, 19:27
Hola amigo! Ha pasado tanto tiempo. Como estas? Espero que estes muy muy bien y que tu ansiedad haya desaparecido por completo o casi por completo