Hola a todas las mujeres embarazadas que sufren de ansiedad. Les quisiera platicar mi situación y como poco a poco la he ido sanando. Ya estoy casi sin ansiedad a mis 33 semanas de embarazo de mi 4to bebe . Tengo 31 años y vivo en México .
Yo inicié con ataques de pánico y ansiedad en el 2015 cuando inició fue algo terrible por qué durante tres semanas estuvieron los ataques sin parar , no podía comer , no podía dormir , no podía estar en paz en ningún momento . Tenía muchísimo miedo , sentía que me iba a morir . Es la peor experiencia que he experimentado en toda mi vida .
Después de tratar con acupuntura y homeopatía y no ver resultado alguno , corrí al psiquiatra y claro que me recetó medicamento por qué según el yo no producía serotonina suficiente . Empecé el medicamento progresivamente. las primeras dos semanas la pase horrible , sentía que mi vida ya no tenía sentido y rogaba por no despertar en la mañana .
Al mes de haber iniciado este tratamiento y como me quitaron mi método anticonceptivo me di cuenta que estaba embarazada . Me quitaron los medicamentos de golpe y de verdad que la empece a pasar terrible . Comencé a escuchar voces , a ver cosas que no existían, tenía miedo de salir de mi casa , de manejar , perdí el sentido de la vida por completo , lo único que me mantuvo cuerda fueron mis hijos y mi bebe que crecía dentro de mi vientre .
Busque ayuda por todas partes , fui a ver brujos , xamanes , astrólogos , me hacía masajes , tomaba pasiflora para dormir , me cambie de casa y de ciudad por qué hasta me dijeron que me estaban haciendo brujería, cuando encontré el método de vive sin ansiedad en conjunto con mi psicóloga y las técnicas de liberación emocional o tapping y empecé a trabajar con esto . Me di cuenta que la solución estaba en sanar mi alma , que durante los años había acumulado un exceso de emociones negativas y que mi autoestima estaba por los suelos , así mismo realice una constelación familiar y perdone a mis ancestros . Todo mi trabajo ha sido para sanar mi alma y entender que estaba haciendo mal las cosas . Ahora entiendo mucho y agradezco que esto me haya sucedido aunque fue horrible , pero era lo que yo necesitaba para despertar . La ansiedad llega para llamar tu atención y hacerte ver que algo anda mal y que debes de ponerte atención . Los psiquiatras no te van a quitar el problema , el problema te lo quitarás tu.
Debo aceptar que a unas semanas de tener mi cuarta cesárea , estoy algo nerviosa sobre todo por que ya se lo que me harán y pensar en el
Procedimiento me asusta , pero estoy bastante tranquila por qué gracias a todo mi esfuerzo mi bebe está perfectamente bien , creciendo sana y cuando ella llegue yo ya podré recibirla como nueva .
Les mando un abrazo a todas ustedes hermosas mujeres y acuérdense que están en estado de gracia , llevar esa vida dentro vale todo el esfuerzo . Hagan el método de vive sin ansiedad , se los recomiendo !
