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Mi embarazo y ansiedad y mi pareja y mi bebe, sufro por todo eso, tengo mucha ansiedad y mareos constantes y no se el porque me provoca esto la maldita ansiedad, dicen que todo es por el propio embarazo, yo me quede embarazada sin buscarlo y no se, pienso en cosas como que no sere buena madre y cosas asi, pero creo que todo eso me viene con la ansiedad, tuve que dejar de medicarme por el embarazo ya que es perjudicial para mi nene. Que puedo hacer??

No sufras, estate tranquila! somos muchas las que hemos sido madres y emos pasado por la ansiedad y por el miedo, así que no sufras y olvidate de todos esos miedos que son realmente pasajeros. Tu deber ahora es ser madre y cuidar de tu hijo! animo y cualquier duda no dudes en pedirnos consejo!

te animo a que pruebes de haacer algun ejercicio de respiración o algo así. Esto nos pasa a todas las embarazadas por que las hormonas se alteran, y es por eso que hay ansiedad en el embarazo. Muchas mujeres también les entra depresión y otro tipo de cosas psicologicas, pero esta tranquila porque no ocurre nada, ok?

Miri escribió:Mi embarazo y ansiedad y mi pareja y mi bebe, sufro por todo eso, tengo mucha ansiedad y mareos constantes y no se el porque me provoca esto la maldita ansiedad, dicen que todo es por el propio embarazo, yo me quede embarazada sin buscarlo y no se, pienso en cosas como que no sere buena madre y cosas asi, pero creo que todo eso me viene con la ansiedad, tuve que dejar de medicarme por el embarazo ya que es perjudicial para mi nene. Que puedo hacer??

Hola miri, No tengas miedo a la ansiedad, es normal que te sientas así cuando hay un trastorno de ansiedad. Por otra parte concéntrate en ti y en el bebe y verás que te sientes mejor, piensa en todo lo que harás con tu bebe cuando nazca y cosas que sean así de positivas, te harán sentirte feliz y más agusto contigo misma.