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Ataquesdepanico
Para todas aquellas personas que sufran ataques de ansiedad o ataques de pánico.
Este foro tratará todos esos aspectos relacionados

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #3476  por alexis
 Lun, 24 Feb 2014, 05:30
lo que pasa es que con la ansiedad, siempre ando al pendiente de mi corazon, cuando se acelera siempre estoy alerta y quiero saber si es bueno seguir con el deporte y mis actividades diarias, saber si debo de dejar de preocuparme.
 #3480  por LuisCortes
 Vie, 04 Jul 2014, 06:13
alexis escribió:lo que pasa es que con la ansiedad, siempre ando al pendiente de mi corazon, cuando se acelera siempre estoy alerta y quiero saber si es bueno seguir con el deporte y mis actividades diarias, saber si debo de dejar de preocuparme.
Hola Alexis, es importante que continues con tus actividades diarias y como bien dices deja de preocuparte, todo es causado por la ansiedad y no te va a ocurrir nada. Además el deporte te ayudará bastante porque ayuda a reducir los niveles de estrés. Un saludo y mucho ánimo.
Última reactivación por doccumes22 en Vie, 04 Jul 2014, 06:13