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Ataquesdepanico
Para todas aquellas personas que sufran ataques de ansiedad o ataques de pánico.
Este foro tratará todos esos aspectos relacionados

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #222  por Rafa_iphone
 Mar, 13 Ago 2013, 20:26
Hola amiwetes de este foro de ansiedad, Llevo ya unos 3 años o mas sintiendo ataques de panico constantes, al prncipio no eran tan fuertes pero con el tiempo han ido aumentando. Se que la culpa la tengo yo y me siento frustrado por no poder enseñar a mi mente a controlar estas ataques que sufro.Hago yoga pero solo me relaja al momento, luego durante el dia vuelvo a sufrir las ataques, además de taquicardias y mucha suduracion. Como puedo hacer para evitar esto???Gracias
 #230  por _Kllo_pastura
 Mié, 28 Ago 2013, 21:53
Mas que yo no ha sufrido nadie os lo puedo asegurar! mis ataques de panico acaban cada mes en urgencias donde me tienes que poner ansioliticos por vena o no se que cosas!! lo malo es que creo que muchas de las veces me an puesto hasta placebo y me an engañado! esto es un problema de la mente, y se que se puede curar pero no se como, he sufrido ya mucho y me gustaria compartir esta experiencia con otraspersonas, gracias gente!
Última reactivación por doccumes22 en Mié, 28 Ago 2013, 21:53