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Ataquesdepanico
Para todas aquellas personas que sufran ataques de ansiedad o ataques de pánico.
Este foro tratará todos esos aspectos relacionados

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #4916  por Ricosmic
 Vie, 09 May 2014, 17:08
Tengo mas de 7 años con anciedad evoluciono a agorafobia,tengo una niña de 4 años y no puedo ser el padre de familia me la vivo en casa no puedo salir esto me esta matando.
Que puedo hacer necesito una respuesta e pensado en el suicidio. .
 #4921  por Monikita
 Vie, 09 May 2014, 23:22
Hola me imagino que te encuentras desesperado sin animo de nada, piensas que la vida no tiene sentido y muchas cosas mas lamentablemente los que sufrimos de ansiedad nos hace pensar cosas ilógicas que aparte de que ataca nuestros sentidos también a lo físico mira yo sofro de ansiedad igual que tu pero mi ansiedad es un poco diferente a la tuya la mia es pánico a morir que ya me invento un monton de enfermedades pero la que tu tienes me parece que es depresión mira trata de de buscar ayuda con una persona preparada para estos problemas ya que tu solo no podrás enfrentar este problema en si no vas a poder controlar tu tristeza temor miedo por eso dice que esta enfermedad es el 50% el especialista y el otro 50% tu ya que tu tienes que controlar tus pensamientos y el estado de animo mira nosotros tenemos en nuestro cerebro un liquido que circula llamado serotonina que cuando estamos tristes y deprimidos eso se termina escasea en nuestro cerebro y por esa razón nos sentimos tristes sin animo y todo nos parece mal mira no soy ni medico ni nada pero tener esta enfermedad me ha echo mucho investigar para poder comprenderla de la mejor manera no te niego es tan duro enfrentar esto pero se también que hay un ser supremo que esta velando por nosotros y q el no quiere que nos encontremos asi quiere que luchemos contratodo mal mira a mi me toco la puerta 3 veces y no le abri y ahora que me dio esta enfermedad le abri que mal no solo cuando necesitamos lo hacemos y eso no debe de ser mira el lado positivo de tu vida no quieres ver crecer a tu hija acompañarle en todo su camino, lucha para que seas esa persona que ella necesita su acompañante su consejero la vida es hermosa y todos hemos venido por un propósito encuentra y descubre cual es el tuyo, no te niego que en mi cabeza de la misma manera paso esa idea maligana de hacerme daño pero no tengo dos hijos maravillosos que la vida me ha dado y yo quiero estar con ellos en cada paso que den, animo amigo pon en un papel las cosas buenas que has pasado en tu vida ,las cosas que quisieras hacer y las cosas que te gustaría hacer con tu hija la vida es dura si pero también es linda alimenta tu espíritu que eso es lo que nos hace falta así veremos que Dios nos dio lo mejor del mundo que es la vida animo y mas animo que tienes mucha gente que te quiere y sobretodo alguien que te ama pase lo que pase y que te esta mirando en este momento suerte y muchas bendiciones.
 #5083  por Sonia32
 Sab, 17 May 2014, 15:36
La verdad q yo despues de haber pasado 3 años de autentico horror en el q he pasado desde crisis de panico,mareos,sensacion de ahogo constante,taquicardias miedo a todo...todos estos sintomas q hacen a un@ no tener ni ganas de salir de la cama por una sensacion q no sabria definir si inapetencia o temor.... despues de tocar fondo hubo una compañera de trabajo q me recomendo este foro y la verdad es q a dia de hoy doy mucha explicacion a cosas q he pasado y no comprendia y q ahora veo simples de lidiar como podia ser q sin pasarme absolutamente nada me sintiera morir....conocer al enemigo es necesario para poder vencerlo....puedo decir q hay luz al final del tunel...animo!! Un abrazo a tod@s
 #5279  por DavidG
 Vie, 04 Jul 2014, 06:07
Ricosmic escribió:Tengo mas de 7 años con anciedad evoluciono a agorafobia,tengo una niña de 4 años y no puedo ser el padre de familia me la vivo en casa no puedo salir esto me esta matando.
Que puedo hacer necesito una respuesta e pensado en el suicidio. .
Hola ricosmic, no debes preocuparte ni darle muchas vueltas a esto que te ocurre, ya que lo que pasa es que tienes ansiedad por tener responsabilidades y preocuparte mucho por esas responsabilidades. Lo que debes hacer es curar tu ansiedad y verás como todo mejora.
Última reactivación por doccumes22 en Vie, 04 Jul 2014, 06:07