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Juro que me volvere loca con mis ataques de panico, ya no se como hacerlo ni que hacer para que se me quiten, creo que me volvere loca, porque esto no es normal,,,, llevo meses asi y estoy desesperad, enfadada y triste, lo veo todo negro y creo que a este paso estaria mejor muertaa, porque vivir sufriendo no es vivir, por ello no se que hacer, teneis algun consejo? porque no creo que morirme sea la solución!!! ya no tengo paciencia para ello.

cuáles son tus síntomas ?

Yo
tambien pienso a si a veces. Pero no es lo que tenemos que hacer porque
nos sentimos peor y todo empeora. Hoy por ej me sentia mal en casa. Me
transpiraban las manos, temblaba, mi corazon se aceleraba y sentia que
me faltaba el aire. Pero trate de ignorarlo. Estaba sola en casa y eso
me asustaba.
Despues me quede agobiada.
Tienes el apoyo de alguien? Vas al psicologo?