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Ataquesdepanico
Para todas aquellas personas que sufran ataques de ansiedad o ataques de pánico.
Este foro tratará todos esos aspectos relacionados

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #4404  por carlos alvarez
 Mié, 16 Abr 2014, 05:44
Hola soy carlos primero que nada tengo ya 2 años padeciendo asciedad, al principio me daban ataques de panico y palpitaciones. Fui al hospital varias veces y me dijeron que estaba normal que solo era psicologico con el tiempo lo empece a superar pero asi de la nada comence a sentir de nuevo los sintomas de hecho este ultimo fin de semana comence a sentirme mal, siento otra vez estos ataques y un miedo incontrolable y me da miedo otra vez salir a la calle.ya llevaba un año que no me daban y queria saber si ustedes pueden ayudarme porque la verdad se me hace algo dificil y me deprimo mucho.
 #4481  por Romina
 Lun, 21 Abr 2014, 07:41
Hola Carlos, por supuesto que se puede reacaer en la ansiedad, por ese mismo motivo es recomendable contar con la ayuda de gente que verdaderamente sepa lo que hace y lo que dice. Que te demuestren gran comprensión y que saben de buena tinta lo que es la ansiedad.
A mi los administradores de este foro me han ayudado muchísimo y le estoy muy agradecido a Luis y a Eric en concreto por su apoyo constante y la ayuda que me han dado durante todos estos años con mi ansiedad y mis miedos.
Una vez que la curas por completo, ya no vuelves a recaer. Cuando sufres recaídas por la ansiedad es porque no la has curado bien, está claro.
saludos.
 #4539  por miki
 Mié, 23 Abr 2014, 09:35
No estoy de acuerdo para nada no todo el mundo son iguales incluso te diría que muchas personas tenemos ansiedad por temas genéticos pero normalmente y me lo han dicho especialistas lo único que tienes son herramientas para afrontarlas y que no vaya a más pero la ansiedad desgraciadamente siempre no estar acechando y te lo digo yo y mi experiencia en ocho años que no he parado de trabajar,estar en politica,tener una asociación cuidar a mis hijos pero cuando no desconectas o vas más despacio o te vuelve a venir nosotros tenemos que ser un poco diesel y no embalarlos mucho pero tanto médicos como psicologos casi todas las ansiedades son para toda la vida las que de verdad son fuertes hoy en dia la gente me pone mala cuando llama ansiedad a ponerse nervioso o tener un sofoco puntual
Saludos
 #4811  por DavidG
 Jue, 03 Jul 2014, 05:01
carlos alvarez escribió:Hola soy carlos primero que nada tengo ya 2 años padeciendo asciedad, al principio me daban ataques de panico y palpitaciones. Fui al hospital varias veces y me dijeron que estaba normal que solo era psicologico con el tiempo lo empece a superar pero asi de la nada comence a sentir de nuevo los sintomas de hecho este ultimo fin de semana comence a sentirme mal, siento otra vez estos ataques y un miedo incontrolable y me da miedo otra vez salir a la calle.ya llevaba un año que no me daban y queria saber si ustedes pueden ayudarme porque la verdad se me hace algo dificil y me deprimo mucho.
Buenas carlos, lo que te ocurre es ansiedad, y al principio pensabas que era psicológico y dejaste de darle importancia, pero al sentirlo otra vez que es normal, volviste a darle importancia, cogiste miedo y tu ansiedad se intensifico.

Si dejas de darle importancia verás que la ansiedad y los síntomas se volverán a reducir, pero para ello no debes hacerles caso. Toma una tila y relájate haciendo cosas que te gusten y te distraigan, verás como así te sientes mejor.
Última reactivación por doccumes22 en Jue, 03 Jul 2014, 05:01