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Ansiedad Fobias Pánico
“Vivimos en el miedo y así no vivimos”. Buda (siglo V-IV a.C.)
Qué es la ansiedad
La ansiedad es una activación del organismo a nivel corporal y psicológico en respuesta a una amenaza. A nivel corporal se puede manifestar con distintos síntomas como taquicardia, sensación de ahogo, rigidez/debilidad muscular, agitación/bloqueo motor (por ejemplo, temblores en las extremidades), sudoración excesiva, mareos, inomnio, etc. A nivel psicológico se experimentan diversas sensaciones desagradables más o menos intensas y difusas, como angustia, miedo, preocupación, ganas de huir, sensación de pérdida de control, pensamientos negativos y recurrentes, etc.
Existen distintos tipos de trastornos de ansiedad como fobias, ataques de pánico, trastornos obsesivos, trastornos de estrés postraumático, trastorno de ansiedad generalizada, etc. La ansiedad es una respuesta positiva y adaptativa del organismo dentro de ciertos límites, pero cuando se vuelve inadecuada o desproporcionada se convierte en un problema incapacitante que limita seriamente la vida de la personas.
Teléfono de información y petición de cita: 673 308 927
email: info@josecava.com
http://www.josecava.com
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“Vivimos en el miedo y así no vivimos”. Buda (siglo V-IV a.C.)
Qué es la ansiedad
La ansiedad es una activación del organismo a nivel corporal y psicológico en respuesta a una amenaza. A nivel corporal se puede manifestar con distintos síntomas como taquicardia, sensación de ahogo, rigidez/debilidad muscular, agitación/bloqueo motor (por ejemplo, temblores en las extremidades), sudoración excesiva, mareos, inomnio, etc. A nivel psicológico se experimentan diversas sensaciones desagradables más o menos intensas y difusas, como angustia, miedo, preocupación, ganas de huir, sensación de pérdida de control, pensamientos negativos y recurrentes, etc.
Existen distintos tipos de trastornos de ansiedad como fobias, ataques de pánico, trastornos obsesivos, trastornos de estrés postraumático, trastorno de ansiedad generalizada, etc. La ansiedad es una respuesta positiva y adaptativa del organismo dentro de ciertos límites, pero cuando se vuelve inadecuada o desproporcionada se convierte en un problema incapacitante que limita seriamente la vida de la personas.
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