Buenas a todas/os.
Antes de nada, pido disculpas por alargar tanto el texto, pues sé que puede ser molesto. Pero no pude explicarlo en menos palabras.
Y, sobretodo, gracias al que se tome la molestia de leerlo entero, aconsejarme y/o darme su opinión.
Siempre he padecido de hipocondría. Ya de pequeño sentía muchas enfermedades que no tenía. Eso llegué a asumirlo con el tiempo.
Hará 1 año y 6 meses comencé a fumar marihuana. Fumé durante 1 año y luego lo dejé.
Lo dejé porqué empecé a sentir cosas extrañas (pensamientos demasiado fantasiosos, dolores físicos ...), en definitiva, me alejé mucho de la realidad. Y de todo el mundo.
Desde entonces me he ido convirtiendo en una isla (siempre lo he sido, para qué engañarnos), pero a partir de entonces empeoró. Siempre procuro estar solo, intento relacionarme lo menos posible, y cuando lo hago es fría y superficialmente. La verdad, no me gusta ser así, pues parece que me crea mejor que el resto, pero no se trata de eso. Mi familia y mis amigos se quejan de eso, seguramente preocupados por mí, pero no sé cómo puedo cambiarlo.
Entonces, buscando en internet encontré la ANSIEDAD. Fui al médico para que me dijera qué hacer, y me dijo que tenía ansiedad y depresión (no hice ningún test ni nada, solo me hizo 3 o 4 preguntas y fuera). Tomé medicamentos durante 1 mes pero los dejé y no he vuelto a probarlos (ni pienso hacerlo).
Acudí a un psicólogo (al que sigo yendo) para tratar mi ansiedad.
Entonces, ¿Cuál es el problema?
El problema es que al ser tan cerrado (distanciamiento y frialdad emocional, según me dicen) no expreso mis sentimientos. Y, por tanto, si se tratara de una enfermedad mental (pues la ansiedad y la depresión son trastornos) tampoco lo iba a notar nadie, ya que yo no dejaría que eso ocurriera.
Todo lo he notado comparándolo con el pasado. Es decir, me dije "Esto no te ocurría antes, por tanto, no es habitual en ti". Esas cosas que han cambiando son las que voy a comentar.
Expresar por aquí lo que me ocurre es más sencillo, así que eso estoy intentando. Supongo que quien lea esto no será un profesional del tema, pero sólo pretendo saber VUESTRA OPINIÓN. ¿Debería acudir a un especialista, DE NUEVO? ¿Puede ser una enfermedad mental o es simplemente a causa de la ansiedad?
Os dejaré escrito lo que me ha ocurrido y lo que me está ocurriendo (mi historia, en definitiva), y espero vuestra opinión. Muchas gracias, y un abrazo.
Después de haber fumado 3-4 porros diarios durante 1 año, pesaba 20kg menos que antes de comenzar a fumar.
Desde entonces me obsesioné con la comida. En plan : la sal es mala, no debes comerla. El azúcar también, etc. Terminé llevando una mala dieta (a día de hoy he intentado mejorarla, y añadirle cosas con mucha grasa para poder subir de peso). Este objetivo ha fracasado ; por más que coma, no puedo subir de peso.
A parte de los síntomas que se describen en la ansiedad (los tengo TODOS) tengo otros (tanto físicos como mentales) que no son comunes en el trastorno. Ahí van los físicos ; palidez, temblor, cansancio EXTREMO. No un poco, sino EXTREMO. Debo coger fuerzas de un lugar del que no las tengo para poder moverme o salir a la calle.
Me siento debilitado, exhausto. Tanto física como mentalmente. Mi mente no deja de pensar, son 4 pensamientos por segundo : pensamientos absurdos y malos, me asustan y me inquietan. No dejo de pensar en todo el día.
Mis pensamientos más comunes son sobre la muerte (pienso en suicidarme, en cómo lo haría, en el más allá, en si existen los espíritus).
A parte de eso, algunas veces veo/escucho algunas cosas que no sabría decir si son fruto de mi mente u ocurren realmente. Por ejemplo, al pasar por delante de un espejo y verlo de reojo, una vez vi una mujer que me asustó bastante. Quizá vi otra cosa (el reflejo de un amigo, por ejemplo) y lo malinterpreté. O quizá mis vecinos hablando, aunque era con una voz extraña. Esa vez que escuché las voces me inquieté mucho.
Por otro lado, creo que la gente con enfermedades mentales (trastorno maníaco-depresivo, esquizofrenia, etc) no son conscientes de que padecen un trastorno a no ser que se lo diga un profesional. Varios amigos y familiares me han comentado alguna vez que creen que tengo algo grave, pero nunca hemos tocado el tema mucho rato, y tampoco lo creo al 100%.
Tengo cambios de humor bastante extremos. Paso de sentirme irritado a eufórico, y de aquí a triste. Estos cambios se producen cada X horas o cada X días.
No dejo de pensar en que todos conspiran en mi contra. Si veo que alguien me mira, creo que me mira porqué ve algo raro o malo en mí. Cuando voy por la calle todo el mundo me mira, aunque a veces pienso que es porqué yo les miro a todos buscando su mirada y por eso la encuentro.
Cuando un amigo hace un comentario, creo que es una indirecta.
También creo tener enfermedades del corazón, estomacales, de respiración. Hipocondria al fin y al cabo (o eso espero).
En fin, podría poner mil ejemplos, pero creo que tampoco hace falta.
Pero creo que todo el mundo conspira en mi contra, y quieren hacerme daño/hundirme. Posiblemente también interpretaré vuestros comentarios (si es que hay alguno) y pensaré que en realidad queréis emparanoiarme o hacerme sentir mal. Pero intentaré ser imparcial.
Me he cansado de describir lo que me ocurre, y creo que el que lo esté leyendo también se habrá cansado, así que aquí termino. No sé qué pretendo que digáis, simplemente opinad.
De veras. Sé que la ansiedad y trastornos parecidos (depresión, TOC, agorafobia, hipocondria...) son graves y molestos. Pero dudo muchísimo de que mi caso sea sólo eso. Si de veras fuera así, no comprendo cómo la gente que tiene algo más grave que yo no explota (literalmente). No comprendo cómo no les explota la cabeza (físicamente).
ESTO ES INSOPORTABLE. EL INFIERNO EXISTE, PERO ESTÁ EN ESTE MUNDO.
Sé que todos lo pasamos mal en alguna época, pero esto es excesivo. Me parece injusto e insoportable.
Gracias al que haya leído todo esto (me ofrezca una respuesta o no).
Saludos.
Antes de nada, pido disculpas por alargar tanto el texto, pues sé que puede ser molesto. Pero no pude explicarlo en menos palabras.
Y, sobretodo, gracias al que se tome la molestia de leerlo entero, aconsejarme y/o darme su opinión.
Siempre he padecido de hipocondría. Ya de pequeño sentía muchas enfermedades que no tenía. Eso llegué a asumirlo con el tiempo.
Hará 1 año y 6 meses comencé a fumar marihuana. Fumé durante 1 año y luego lo dejé.
Lo dejé porqué empecé a sentir cosas extrañas (pensamientos demasiado fantasiosos, dolores físicos ...), en definitiva, me alejé mucho de la realidad. Y de todo el mundo.
Desde entonces me he ido convirtiendo en una isla (siempre lo he sido, para qué engañarnos), pero a partir de entonces empeoró. Siempre procuro estar solo, intento relacionarme lo menos posible, y cuando lo hago es fría y superficialmente. La verdad, no me gusta ser así, pues parece que me crea mejor que el resto, pero no se trata de eso. Mi familia y mis amigos se quejan de eso, seguramente preocupados por mí, pero no sé cómo puedo cambiarlo.
Entonces, buscando en internet encontré la ANSIEDAD. Fui al médico para que me dijera qué hacer, y me dijo que tenía ansiedad y depresión (no hice ningún test ni nada, solo me hizo 3 o 4 preguntas y fuera). Tomé medicamentos durante 1 mes pero los dejé y no he vuelto a probarlos (ni pienso hacerlo).
Acudí a un psicólogo (al que sigo yendo) para tratar mi ansiedad.
Entonces, ¿Cuál es el problema?
El problema es que al ser tan cerrado (distanciamiento y frialdad emocional, según me dicen) no expreso mis sentimientos. Y, por tanto, si se tratara de una enfermedad mental (pues la ansiedad y la depresión son trastornos) tampoco lo iba a notar nadie, ya que yo no dejaría que eso ocurriera.
Todo lo he notado comparándolo con el pasado. Es decir, me dije "Esto no te ocurría antes, por tanto, no es habitual en ti". Esas cosas que han cambiando son las que voy a comentar.
Expresar por aquí lo que me ocurre es más sencillo, así que eso estoy intentando. Supongo que quien lea esto no será un profesional del tema, pero sólo pretendo saber VUESTRA OPINIÓN. ¿Debería acudir a un especialista, DE NUEVO? ¿Puede ser una enfermedad mental o es simplemente a causa de la ansiedad?
Os dejaré escrito lo que me ha ocurrido y lo que me está ocurriendo (mi historia, en definitiva), y espero vuestra opinión. Muchas gracias, y un abrazo.
Después de haber fumado 3-4 porros diarios durante 1 año, pesaba 20kg menos que antes de comenzar a fumar.
Desde entonces me obsesioné con la comida. En plan : la sal es mala, no debes comerla. El azúcar también, etc. Terminé llevando una mala dieta (a día de hoy he intentado mejorarla, y añadirle cosas con mucha grasa para poder subir de peso). Este objetivo ha fracasado ; por más que coma, no puedo subir de peso.
A parte de los síntomas que se describen en la ansiedad (los tengo TODOS) tengo otros (tanto físicos como mentales) que no son comunes en el trastorno. Ahí van los físicos ; palidez, temblor, cansancio EXTREMO. No un poco, sino EXTREMO. Debo coger fuerzas de un lugar del que no las tengo para poder moverme o salir a la calle.
Me siento debilitado, exhausto. Tanto física como mentalmente. Mi mente no deja de pensar, son 4 pensamientos por segundo : pensamientos absurdos y malos, me asustan y me inquietan. No dejo de pensar en todo el día.
Mis pensamientos más comunes son sobre la muerte (pienso en suicidarme, en cómo lo haría, en el más allá, en si existen los espíritus).
A parte de eso, algunas veces veo/escucho algunas cosas que no sabría decir si son fruto de mi mente u ocurren realmente. Por ejemplo, al pasar por delante de un espejo y verlo de reojo, una vez vi una mujer que me asustó bastante. Quizá vi otra cosa (el reflejo de un amigo, por ejemplo) y lo malinterpreté. O quizá mis vecinos hablando, aunque era con una voz extraña. Esa vez que escuché las voces me inquieté mucho.
Por otro lado, creo que la gente con enfermedades mentales (trastorno maníaco-depresivo, esquizofrenia, etc) no son conscientes de que padecen un trastorno a no ser que se lo diga un profesional. Varios amigos y familiares me han comentado alguna vez que creen que tengo algo grave, pero nunca hemos tocado el tema mucho rato, y tampoco lo creo al 100%.
Tengo cambios de humor bastante extremos. Paso de sentirme irritado a eufórico, y de aquí a triste. Estos cambios se producen cada X horas o cada X días.
No dejo de pensar en que todos conspiran en mi contra. Si veo que alguien me mira, creo que me mira porqué ve algo raro o malo en mí. Cuando voy por la calle todo el mundo me mira, aunque a veces pienso que es porqué yo les miro a todos buscando su mirada y por eso la encuentro.
Cuando un amigo hace un comentario, creo que es una indirecta.
También creo tener enfermedades del corazón, estomacales, de respiración. Hipocondria al fin y al cabo (o eso espero).
En fin, podría poner mil ejemplos, pero creo que tampoco hace falta.
Pero creo que todo el mundo conspira en mi contra, y quieren hacerme daño/hundirme. Posiblemente también interpretaré vuestros comentarios (si es que hay alguno) y pensaré que en realidad queréis emparanoiarme o hacerme sentir mal. Pero intentaré ser imparcial.
Me he cansado de describir lo que me ocurre, y creo que el que lo esté leyendo también se habrá cansado, así que aquí termino. No sé qué pretendo que digáis, simplemente opinad.
De veras. Sé que la ansiedad y trastornos parecidos (depresión, TOC, agorafobia, hipocondria...) son graves y molestos. Pero dudo muchísimo de que mi caso sea sólo eso. Si de veras fuera así, no comprendo cómo la gente que tiene algo más grave que yo no explota (literalmente). No comprendo cómo no les explota la cabeza (físicamente).
ESTO ES INSOPORTABLE. EL INFIERNO EXISTE, PERO ESTÁ EN ESTE MUNDO.
Sé que todos lo pasamos mal en alguna época, pero esto es excesivo. Me parece injusto e insoportable.
Gracias al que haya leído todo esto (me ofrezca una respuesta o no).
Saludos.
