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Relata tu experiencia con la ansiedad

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #24503  por applehead
 Vie, 09 Sep 2016, 14:43
Hola, tengo 17 años, recien me diagnosticaron que tengo ansiedad; verán, desde hace tiempi tengo algunos sintonas, como dolor de cabeza, la sensación de tener una banda apretando mi craneo, etc. Me dijeron que era cefalea tensional, algo que al principio me dejó tranquilo. Pero tengo una sensación en los ojos de no haber descansado, como si despertara y no hubiera dormido nada, sin embargo losbultimos dos días, esa sensación desapareció poco a poco, por que dejé de pensár que tenía un tumor, y me enfoqué en algo más, en la escuela, en hacer lo que me gusta, etc. Hace rato tuve un ataque de ansiedad, pues empecé a pensar esas cosas negativas de nuevo, leí sobre la epilepsia, y me dió miedo, pero encontré este post, y me hicieron sentir más seguro, y tranquilo. Muchas gracias!