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No dejo de tener pensamientos sobre la muerte. Pienso que me voy a morir, que me va adar infarto, que mis papas se van a morir, que la vida no vale nada, para que vivir si nos vamos a morir? Tambien pienso mucho en Que hay depsues de la muerte? y eso me da mucho miedo. No se que creer, no se nada, solo tengo estos pensamientos horribles casi todo el dia y me da mucho miedo!! Incluso viendo peliculas donde alguien se muere me hace sentir muy mal, o ver el noticiero con puras tragedias. Alguien sabe como vencer ese miedo tan fuerte a la muerte?

Hola! Pues te platico q a mi me pasa lo mismo.. Hace 6 meses empece.con un miedo terrible a morir y dejar a mi hijo de seis años sin mama... Todo el tiempo imaginando que tenia una enfermedad mortal y que probablemente mis dias estaban contados, y ademas con tantos sintomas q da la ansiedad como mareos, dolores de.cabeza, de pecho, en fin... Pues mis miedos se agudizaban porque.en verdad me sentia enferma, fui con muchos doctores los.cuales sin revisarme ni mandarme a hacer algun estudio solo me decian: es ansiedad... Claro que yo seguia creyendo que tenia algo muy malo y grave hasta que empece a tomar terapia a tomar flores de bach y empece a ir a un medico especialista en biomagnetismo que por medio de imanes me ayudo a controlar sintomas pero creo q la parte mas importante fue ir a terapia en donde me.dijeron algo muy fuerte pero tiene sentido: tu no tienes miedo a la muerte, tienes miedo a vivir... Y pensandolo bien es verdad me da miedo la vida, y asi como tu tambien tengo miedo a q mis familia muera, a q mi hijo tenga una enfermedad mortal, etc.. Pero en verdad q con la terapia he mejorado muchisimo y me he dado cuenta q todos mis miedos son irracionales por el momento, pensar en lo que puede pasar impide disfrutar el presente.. Te dejo una frase q me ayudo mucho: Todo lo q deseas esta al otro lado del miedo.. Animo q si se puede!!

Paus! muchas gracias por tu mensaje y por tu tiempo en escribirme! la verdad me ayudo bastante! Poco a poco estoy mejorando y yo se que lo voy a superar. Espero que tu también estés mejorando.Te deseo lo mejor en todo a ti y a tu hijo! que tenga una vida muy buena, sana y feliz!!!! cualquier cosa puedes responder a esta pagina del foro para ver como vas mejorando. Yo soy músico y por medio la música he mejorado mucho a disfrutar la vida y el presente.
Que Dios te bendiga!

anvr26 escribió:Paus! muchas gracias por tu mensaje y por tu tiempo en escribirme! la verdad me ayudo bastante! Poco a poco estoy mejorando y yo se que lo voy a superar. Espero que tu también estés mejorando.Te deseo lo mejor en todo a ti y a tu hijo! que tenga una vida muy buena, sana y feliz!!!! cualquier cosa puedes responder a esta pagina del foro para ver como vas mejorando. Yo soy músico y por medio la música he mejorado mucho a disfrutar la vida y el presente.
Que Dios te bendiga!

Es muy cierto lo que dices nuestro compañero! Además, la música es de gran ayuda: te anima y te hace disfrutar del momento, además de hacer que sientas emociones y sentimientos que no se transmiten a través de otros medios. Yo siempre animo a escuchar música e incluso a crearla! Es una muy buena practica que ayuda muchisimo!
Un saludo!