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Relata tu experiencia con la ansiedad

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #46915  por botellonmx
 Mar, 09 Abr 2019, 07:27
Tengo ansiedad desde hace 6 meses yo era alguien que se la vivía entrenando porque amo lo que practico y de un dia para otro sentía fuertes taquicardias así que fui al doctor (un cardiovascular) me dijo que tenia una arritmia pero no me dio ningún tratamiento ni nada, ese mismo día en la noche me dio un ataque pensé que me iba dar un infarto y fuimos de emergencia de nuevo con el doctor, el doctor me checo la presión y me hizo un electrocardiograma y dijeron que mi corazón estaba perfectamente bien, después de ese día volví un poco a la normalidad solamente que ya no tenia esa motivación tan genial que tenia al entrenar, pasaron 4 meses y volví a sentir raro el pecho y el corazón me latia fuerte y rapido incluso puedo ver mis latidos en la panza y pecho, me volvió a dar un ataque de panico yo pense que ese dia iba a morir por un infarto asi que fuimos de nuevo con el doctor y me hizo un chequeo y me dijo que estoy perfectamente sano del corazon y fue cuando por primea vez me dijo que yo podia padecer de ansiedad, me quede tranquilo al saber lo que tenia pero paso un mes y un dia me encontraba tan agobiado que fui a hacerme un electrocardiograma de nuevo (fue en un lapso de 5 meses en los que me hice los dos electrocardios) y se lo mostre a mi medico y me dijo que estoy bien del corazon, aca por donde vivo el es un doctor muy reconocido incluso curo a mi mama de unas trombosis que tenia en las piernas pero cuando me da un ataque pienso que el doctor se equivoca, que yo no me encuentro bien que mi corazon esta mal, esa idea me atormenta tanto no lo puedo evitar yo en mi mente me digo oye tranquilo el es un doctor muy bueno se te hicieron dos electrocardiogramas y saliste perfecto no debes de preocuparte pero no se no puedo evitar tener ese miedo un infarto o algo por el estilo incluso ya con el diagnostico medico de que estoy perfectamente sano, no me la creo en serio siento que en cualquier momento me va a dar una muerte subita, ese miedo incremento mas al leer sobre deportistas que aparentemente estaban sanos y murieron repentinamente de un ataque al corazon.
TENGO MUCHO MIEDO! Que debo hacer?
 #46921  por NaNuK
 Mar, 09 Abr 2019, 13:36
Diossssss, me pasa igual que a ti, soy (o era) deportista, practicaba mucho fútbol, bicicleta, correr, ... Y un día llegando de echar un partido de fútbol-sala, en la cama preparado para dormirme, me empezaron a venir las taquicardias y extrasistoles. Creí que me iba a dar algo. Al día siguiente ya estaba con esos pensamientos de que tenía algo de corazón. En mi caso llevo un mes más que tú, voy para 7 meses (desde finales de agosto del año pasado). Hasta el momento sigo igual, por favor alguien más ha pasado por esto? Gracias!
 #46922  por andres julian
 Mar, 09 Abr 2019, 15:42
hola amigo, a mi me paso igual, por lo general lo que describes es una situacion de ansiedad, a mi me dio un ataque de panico en plena clase en la universidad pense que iba a morir, sentia palpitaciones, super fuertes, tenia mucho miedo , pense que estaba a punto de fallecer, luego de eso me llevaron de urgencias al medico, y me hicieron un electrocardiograma , y yo llorando , me dijeron que no era un infarto, me hicieron un ecocardiograma, y el medico me dijo que tenia el corazon un poco grande pero pues, por que yo peso 140 kilos y mido 1,90 que era normal , me hiceiron una prueba de esfuerzo para confirmar se habia algo malo conmigo y todosalio normal, absolutamente todo salio normal ,, y bien , luego de eso empece a pensar que muy posiblemnete me iba a dar un derrame cerebral, y me hiciero una prueba de presion arterial y tdodo andaba bien, EL PUNTO ES; ES NORMAL SENTIRSE ASI, LA ANSIEDAD PROVOCA ESO, QUE A PESAR DE QUE TODO ESTE BIEN UNO PUEDE CASI QUE ASEGURAR QUE HAY ALGO MALO, mira yo recien acabo de terminar el tratamiento para la ansiedad, llevo 30 dias sin tomar medicamento , y la semana pasado me dio un ataque de panico pero lo pude controlar, es cuestion de control, animo amigo yo pase y aun termino de pasar por lo mismo, solo debes tener en cuenta una cosa, que em costo entender ; TODO ESTA BIEN! Y TODO ESTARA BIEN! aun cuando tenga dias malos, TODO ESTA BIEN!
 #46959  por Emmojeda
 Vie, 12 Abr 2019, 21:50
Hola este es mi caso si quieres puedes escribirme y hablamos +34673613750 , soy alguien que hace deporte e incluso trabajo de repartidor de bici hace tiempo que yo siempre sentía como una opresión en el pecho pero no le daba importancia pero hace 2 meses exactamente en febrero me dio más y me sentía como una aguja metida en el pecho y no dejaba de tocarme y preocuparme hasta el punto de que no podía dormir bien, un día trabajando esperando un pedido para lllevar estaba tan asustado que leía todos los días síntomas de infarto Justo leyendo eso me empiezo a poner muy nervioso y el cuerpo se me puso débil y el corazón a mil pensé que me iba a dar un infarto, llame a mis papás para que me fueran a buscar porque estaba muy asustado y fuimos a urgencias me hicieron electrocardiograma y todo eso y salió todo bien, me quede sorprendido pero me alivié un poco, los días siguientes siguieron las molestias en el pecho la opresión y como corrientazos o agujas es raro explicarlo un día era tanto que no me dejo dormir hasta las 10 am y volví a ir a urgencias me volvieron hacer los exámenes y todo salió bien otra vez , a partir de ahí me empecé a sentir mal no podía dormir no comía no tenia ganas de nada por lo cual acudí a ir a un psiquiatra me mando unas pastillas porque estaba sufriendo de ansiedad generalizada lo cual yo no sabía casi nada de eso hasta que vi en internet todo ya casi que soy psicólogo de tanto que busco y busco , bueno los días siguientes con las pastillas me sentí mejor y ya lo del corazo como que lo había olvidado aunque todavía seguía con ansiedad , algunas semanas me sentía bien otras mal otras con. Unos síntomas y otras con otros síntomas me han dado de todo : piernas y brazos debiles, no dormir, sentirme cansado más que todo cuando se hace de noche, tengo acufenos y como pesadez en la cabeza ( más que todo lo escucho cuando voy a dormir qué hay mucho silencio) y ahora otra que me tiene harto es el estómago que lo tengo vuelto mierda me da muchos nervios, bueno el punto es que tenia esos síntomas pero ya lo del corazón no lo tenia tan jodido como hace 1 semana me ha vuelto a joder con dolores en el pecho en el brazo izquierdo me la pasaba con la mano en el pecho y tocándome el pulso me venían ataques de pánico y pensaba que me iba a morir incluso sabiendo que son ataques de pánico ,cuando voy a dormir estoy nerviosísimo y me he levantado estos últimos días como a las 4 am con el corazón latiendo mucho y me asusto ahora estoy todo el día pensando en el corazón creo que nos hemos vuelto cardiofobico pero bueno , Si quieres me escribes y hablamos
 #47034  por Paolandrea
 Sab, 20 Abr 2019, 01:49
Hola mi caso es parecido ya me han echo 3 electrocardiogramas y una radiografía de pecho todo me salio bien pero a veces siento temblores en el pecho y sensación de falta de aire estoy en tratamiento con clonazepam pero a veces siento los mismos síntoma aunque no he vuelto a tener ataques de pánico además me da mucho miedo a hacer ejercicio por temor a que se acelera mi corazón pero todo es ansiedad y debemos confiar en los médicos y ser fuertes