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Relata tu experiencia con la ansiedad

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #5896  por lupitabonita
 Lun, 23 Jun 2014, 17:32
Queria comentarte porque a veces me siento rara... no se, como que no me siento del todo bien y no disfruto como antes.

Yo practicamente, ya no se que es lo que tengo, alguna vez he pasado por ansiedad, con pensamientos negativos...intrusivos....que me jodia yo misma, tomaba hiperico y asi hasta la otra vez. Se que mi vida no es facil...a muchos ambitos. Yo lo que tampoco quiero es depende siempre de flor de hiperico.

Yo mis sintomas mas claros que tengo, es que desde hace casi un mes que sufri esa angustia mental,(4 vez que me pasa) me siento un poco rara, o desilusionada...o con miedos e inseguridades, , ni yo misma se lo que tengo......Por eso , queria que me informaras...
Yo estaba en examenes, que si decepciones por mi pareja....y de momento PLAS. Mi medico de cabezera me comento que puede brotarse el trastorno de la ansiedad, vamos...eso es lo que dice el. Yo intento hacer mi vida como siempre, salir con amigos, pareja...bailar...pero no acabo de verme 100% la chica alocada e ilusionadora como siempre...

Me planteo muchas cosas y a veces me cuesta ver la solucion....no se, quiero darle sentido a mi vida! ahora mismo me siento muy insegura....y se que de otras he salido. Soy una persona con estudios, buena relaciones, la gente cuando me ve y sabe si estoy de capa caida....no se lo cree. Y la palabra que mas me horroriza es la ANGUSTIA


Esto es por la ansiedad???

Un saludo y muchas gracias de antemano
 #5989  por jmcastle
 Jue, 09 Oct 2014, 13:17
A mi me pasa últimamente lo mismo. Me siento desganado y desorientado, no sé es una sensación muy rara. Tengo una sensación de apatía tremenda de vez en cuando y me cuesta trabajo ilusionarme como antes en las pequeñas cosas. Hay veces que no sé si tengo ansiedad, si es depresión, si es que tengo una enfermedad de cualquier tipo. Otras pienso que voy a volverme loco de tanto darle vueltas al coco. En fin, que no eres la única que le pasa, así que espero que te sirva mi consejo de apoyo y ayuda. Y como bien dices pareces que no eres la misma persona. A mi parece que me han quitado todo el optimismo que tenía y me lo han inflado con inseguridades y apatía.

Saludos lupita, cuando quieras estamos en contacto :)
Última reactivación por doccumes22 en Jue, 09 Oct 2014, 13:17