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Relata tu experiencia con la ansiedad

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #3464  por JUANCAMILO
 Dom, 23 Feb 2014, 01:31
HOLA TODOS MI NOMBRE ES JUAN CAMILO SOY DE COLOMBIA...... TENGO 20 AÑOS LLEVO PADECIENDO ESTOS SINTOMAS DURANTE 6 MESES ......
(SURGIERON A CAUSA DEL CONSUMO DE MARIHUANA DE MANERA EXAJERADA DEBIDO A QUE LO HACIA DURANTE CUALQUIER ACTIVIDAD COTIDIANA)
EMPEZO UN DIA EN EL TRABAJO .... ME ATACO UNA FUERTE TAQUICARDIA ...... LUEGO DE ESE DIA DECIDI DEJAR BRUSCAMENTE ESTA SUSTANCIA AL PASAR DE LOS DIAS SE ME MANIFESTO CON SUDORACION EN LA MANOS , LAS TAQUICARDIAS FUERON AUMENTADO PARCIALMENTE , ME EMPEZARON MAREOS ,LIPOTIMIAS ,GANAS DE MORIRME ,DEPRESION, NADA ME IMPORTABA , PASADO UN MES DEBIDO A LAS TAQUICARDIAS CONSULTE UN CARDIOLOGO Y ESTE ME MEDICO PARA CONTROLAR ESTAS TAQUICARDIAS TOMANDOME MEDIA TABLETA DE METROPLOL ESTA ME FRENO LAS TAQUICARDIAS PERO SEGUIDO A ESTO, SEGUIDO A ESTO SIGUIERON LOS MAREOS , EL ARDOR EN EL PECHO , SENTIRME DESUBICADO FRENTE AL ESPEJO, HORMIGUEAS DOLOR PRECORDIAL Y PS ESTO SE ME ESTABA SALIENDO DE LAS MANOS, HACE 4 DIAS CONSULTE POR OTRA CAUSA A UN MEDICO EL CUAL AL VERME HABLAR , MIRAR, INTERACTUAR Y EXPRESARME INDICO QUE LO QUE DEPRONTO ESTABA TRAS MIS MOLESTIAS PODRIA SER ANCIEDAD .... (SI QUE LO ESTABA ASI QUE ESTOY DISPUESTO A MEJORAR PONIENDO DE MI PARTE Y POR QUE NO ESCUCHANDO A OTRAS PERSONAS QUE LO PADECEN DE ESA MANERA SALIR TODOS DE ESTE MAL QUE ES MUY INCOMODO PARA LLEVAR UNAS VIDAS TRANQUILAS Y DESPEJADAS SALUDOSS ) GRACIAS ERICK EN LOS POCOS DIAS QUE LLEVO LO HE COMPRENDIDO MUCHO MEJOR
 #3466  por Shey88
 Dom, 23 Feb 2014, 12:18
JUANCAMILO escribió:HOLA TODOS MI NOMBRE ES JUAN CAMILO SOY DE COLOMBIA...... TENGO 20 AÑOS LLEVO PADECIENDO ESTOS SINTOMAS DURANTE 6 MESES ......
(SURGIERON A CAUSA DEL CONSUMO DE MARIHUANA DE MANERA EXAJERADA DEBIDO A QUE LO HACIA DURANTE CUALQUIER ACTIVIDAD COTIDIANA)
EMPEZO UN DIA EN EL TRABAJO .... ME ATACO UNA FUERTE TAQUICARDIA ...... LUEGO DE ESE DIA DECIDI DEJAR BRUSCAMENTE ESTA SUSTANCIA AL PASAR DE LOS DIAS SE ME MANIFESTO CON SUDORACION EN LA MANOS , LAS TAQUICARDIAS FUERON AUMENTADO PARCIALMENTE , ME EMPEZARON MAREOS ,LIPOTIMIAS ,GANAS DE MORIRME ,DEPRESION, NADA ME IMPORTABA , PASADO UN MES DEBIDO A LAS TAQUICARDIAS CONSULTE UN CARDIOLOGO Y ESTE ME MEDICO PARA CONTROLAR ESTAS TAQUICARDIAS TOMANDOME MEDIA TABLETA DE METROPLOL ESTA ME FRENO LAS TAQUICARDIAS PERO SEGUIDO A ESTO, SEGUIDO A ESTO SIGUIERON LOS MAREOS , EL ARDOR EN EL PECHO , SENTIRME DESUBICADO FRENTE AL ESPEJO, HORMIGUEAS DOLOR PRECORDIAL Y PS ESTO SE ME ESTABA SALIENDO DE LAS MANOS, HACE 4 DIAS CONSULTE POR OTRA CAUSA A UN MEDICO EL CUAL AL VERME HABLAR , MIRAR, INTERACTUAR Y EXPRESARME INDICO QUE LO QUE DEPRONTO ESTABA TRAS MIS MOLESTIAS PODRIA SER ANCIEDAD .... (SI QUE LO ESTABA ASI QUE ESTOY DISPUESTO A MEJORAR PONIENDO DE MI PARTE Y POR QUE NO ESCUCHANDO A OTRAS PERSONAS QUE LO PADECEN DE ESA MANERA SALIR TODOS DE ESTE MAL QUE ES MUY INCOMODO PARA LLEVAR UNAS VIDAS TRANQUILAS Y DESPEJADAS SALUDOSS ) GRACIAS ERICK EN LOS POCOS DIAS QUE LLEVO LO HE COMPRENDIDO MUCHO MEJOR
Hola!!!! Bueno comentarte q lo mio nada a ha tenido que ver con sustancias ni nada, yo sufria taquicardias desde hace bastante tiempo pero jamas las di importancia, seguia haciendo mi vida normal, nunca las prestaba atención, me agarraba un fuerte dolor en la boca del estomago incluso por ese motivo fui muchas veces al medico, pero jamas me encontraron nada asi que me dije a mi misma que los nervios se me agarraban al estomago, lo de las taquicardias lo mismo por que cuando me hacian lo de la tension veian las pulsaciones un poco mas altas de lo normal y plas siempre me mandaban un electro el cual salia bien, el 13 de enero o por ahi sufri mi primer ataque de panico hice caso a esas taquicardias a esos sudores frios a esa presion en el pecho, empece a notar las señales de la ansiedad, fui a urgencias y me dijeron que estaba bien que lo q habia tenido era un ataque de ansiedad (antes los habia tenido, eso de hiperventilar y esas cosas pero jamas con esa preocupacion extrema por mi vida) ahi empezo mi lucha y mi preocupacion constante con mi corazon, decidi ir al cardialogo aun sabiendo que varios medicos me habian dicho que mi corazon estaba bien, pero quien mejor que un cardialogo para confirmarlo, me hizo un electro y claro salieron las pulsaciones a 90, el cardialogo aun sabiendo mi tema de ansiedad se enceco en que 90 eran mucho, asi que me mando tomarme la presion arterial y pulsaciones durante tres o cuatro dias cada 3 o 4 horas (mi obsesion por tocarme las pulsaciones me la estaba quitando y el me la hizo coger de nuevo...) cuando me quedaba tranquila por la noche en la cama mis pulsaciones bajaban a 66 o a 74 y por las mañanas recien despierta estaban a 64, a mi tambien me dijo que si eso me mandaria medicacion para bajar los latidos del corazon pero claro si yo tengo esas pulsaciones por la noche y por la mañana como me baje las pulsaciones me mata jajajaj ahora estoy esperando a que me hagan tambien una prueba de 24 horas y a ver que decide el señor cardiologo...
Bueno un saludo y mucho animooo!!!!
 #3468  por JUANCAMILO
 Dom, 23 Feb 2014, 18:22
ES GRATO SABER QUE HAY PERSONAS QUE TE ENTIENDEN( ESA PRUEBA DE 24 HORAS ME LA HAN REALIZADO 2 VECES AL IGUAL QUE PRUEBA DE ESFUERZO , ECO CARDIOGRAMA, MESA BASCULANTE , LO ME JOR DE TODO ES QUE TODO SALE BN LO MAS SEGURO ES QUE TENGAMOS ANSIEDAD , DE MANERA QUE HAY QUE EMPEZAR A OLVIDARNOS DE TODO ESTO Y GRACIAS POR EL ANIMO :D
 #3492  por aralia galvan
 Lun, 24 Feb 2014, 18:56
hola soy aralia, tengo 23 años y vivo en mexico. quiciera compartirles mi experiencia con la ansiedad. a partir de hace 1 año y medio mi familia y yo pasamos por la experiencia mas fuerte quizas, ya que mi papá comenzo a tener problemas de movimiento, donde no podia sentir las manos ni los pies y tiempo despues ya no se podia mover para nada, como un vegetal, pues fue por esa presion que senti que fui con una psicologa y hace un año me dijo que tenia ansiedad y depresion. al cuidar a mi papá, ser recien egresada de la carrera y no poder trabajar de lo que estudie y trabajar con personas que te consideran un estorbo literal, y no tener nada de vida social por que solo debia pasar el tiempo en la terapia fisica de mi papá y sencillamente ayudarlo con todo; me asfixio, me entro peor la crisis de ansiedad (que he de mencionar que la tengo desde que tenia como unos 6 años por madre sobreprotectora, bulling e inseguridad); ya que empezaba a cuestionarme en la terapia psicologica comenzaron mas los sintomas como el de no sentirme yo, sentir que me volvia loca, y pues la variedad que hay. simplemente fue por que jamas me habia enfrentado con mis sentimientos y todo lo que habia guardado y por que me estaba haciendo cargo de mi misma, lo que desde que recuerdo nunca hice, prefiria resolver la vida de los demas y vivir a traves de los otros. les comparto un poco de mi historia: yo vine al mundo no deseada, en una familia de 2 hermanas que me llevaban mas de 3 años y unos papas que ya tenian mas de 40 años; crecí en un entorno de sobreproteccion por parte de mi mamá y el desinteres de mi papá; viví, desde que recuerdo, siendo muy introvertida ya que me contaron que yo desde preescolar me la pasaba sola, sin hablar con nadie, completamente desconfiada con todo el mundo (mientras no fuera mi familia) y pues eso me conllevo a no tener seguridad en mi misma y de ahi el bullyng de compañeros desde preescolar hasta secundaria (por que en prepa pues medio me rebele). creo que cuando estaba chica (como desde los 6 años hasta los 12) me dolia la cabeza siempre a las 12:30pm, quizas y por que ya estaba arta de estar en la escuela, la ansiedad queriendo salir.
siempre he sido flaquita o mega flaca, chaparrita, sin voz, cuatro ojos, y pues con eso tuve para que los demas pudieran hacerme daño, y por eso no tuve amigos ni amigas ni nada especial en toda mi infancia, siempre desconfiaba de la gente. esto del bullyng hace daño, pero si tu dejas que te sigan haciendo daño, pero los recuerdos no se borran. yo he luchado mas con esto pero sobre todo he luchado por hacerme caso por fin por que yo creia que tenia la culpa de que me lastimaran, pero como dicen muchos el pasado, pasado es y punto.
tuve muchos miedos y muchas enfermedades estomacales, como la hepatitis, colitis, gastritis, y todo itis, y todo nervioso, y todo eso en mi infancia cuando me sentia a morir. recuerdo una ocacion que me habia ido mal en la escuela y en mi casa me regañaron, llore a mares y pues tenia solo 7 años y pense para sigo viva me quiero morir, cuestiones de la vida :/
ahora que no puedo hacer lo que me gusta, me he enfrentado con el no saber ni que conmigo misma, y pues esto me paso hace unos dias, donde me broto la colitis y la gastritis, y de nuevo regrese a ser niña con la fobia de vomitar :S y pues ya traia guardada mi ansiedad desde diciembre y pues salio exploto (me dio un ataque nerviosos donde no podia dejar de voltear hacia arriba, como el exorcista, los ojos en blanco y fue un gran susto) fui al medico general y me dijo que debia ir al psiquiatra a empezar a medicarme puesto que ya se habia vuelto muy fuerte mi ansiedad. he estado pensando mucho acerca de ir con el psiquiatra por que siento que es la unica manera de solucionarlo :/ .pero en esta semana de lo unico que me he dado cuenta es que nadie mas... nadie va a ser TÚ, nadie mas va a ayudarte con lo que es tu responsabilidad se escucha medio feo pero si tu mismo no te ayudas, y esperas a que alguien te rescate vas a seguir igual, solo hay algo mas importante que los de afuera y eso eres TÚ, y quizas hay muchas personas que estan pasando por lo que tu y asi te puedes sentir mejor, pero ese no es el punto, el punto es resolverTE, cuidarTE, quererTE, respetarTE, simplemente luchar por TI, por que esta es tu vida y cada dia debes luchar por ser FELIZ!!!. PARA TI.
 #3608  por erickjuzzm
 Sab, 01 Mar 2014, 18:35
ññ
Última edición por erickjuzzm el Sab, 22 Nov 2014, 18:21, editado 2 veces en total.
 #3898  por TITA KOR
 Mié, 19 Mar 2014, 20:53
hola juan camilo,, yo pase por algo parecido a lo que tu, una sobredosis de pastillas, despues de dejar las sustancias que consumia me vinieron los sintomas, el mareo, el verme al espejo y no saber quien era, volcos de caorazzon y pues una desrealizacion impresionante, al grado de no sentirme yo de no saber quien soy, de no reconocerme en el espejo, ha sido un procesoo muy largo, hay dias q me siento muy bien pero hay otros que no tengo la voluntaad de luchar contra esto es muy dificil y sobre todo cuando en nuestro historial hubo drogas, siento que se vuelve mas intenso quee en otras personas, pero pues que queda? seguir hablandolo aqui con personas que nos entienden y que por lomenos el dia de hoy sea mejor, gracias por compartirlo, un abrazo con cariño...