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Relata tu experiencia con la ansiedad

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #8219  por Frank Gabriel
 Sab, 03 Ene 2015, 05:49
Ayúdenme lo que pasa es que tengo desgano extremo y debilidad y cuando estoy hechado o algo se me calienta todo el cuerpo de la nada y me siento estresado y comienzo a sudar me hize análisis de sangre y todo esta bien el doctor me dijo que vaya donde un psiquiatra pero yo se que ellos no son la respuesta ayúdenme porfavor! :roll:
 #8320  por Snaut
 Jue, 08 Ene 2015, 08:46
Has dado muy pocos detalles.
¡No podré ayudarte así! No al 100%.
La debilidad es fruto de la depresión (o quizá de la misma ansiedad). En fin, obviamente es mental, NO físico.
Lo de comenzar a sudar de la nada es normal en la ansiedad. Yo, en uno de mis ataques de pánico, llegué a sentir MUCHO calor. Un amigo me tocó y dijo "Estás hirviendo, procura relajarte".
Me toqué el brazo y, evidentemente, estaba caliente.
Comencé a sudar, y... ¡Bueno! Sólo me pasó una vez, pero es totalmente normal, te lo aseguro.
El doctor te dijo que físicamente estás bien. Así que... Estás bien y punto jeje.
No vayas al psiquiatra, te recomendará algún antidepresivo o ansiolítico. Y no te lo recomiendo. Ve a un psicólogo si te apetece, y si no espera a que se pase por si solo.

Cualquier cosa contáctame : sombras-sdlm@hotmail.com


¡Un saludo!