Inicio

tengo un dolor de cabeza que no se me quita

hola pido que por favor me ayuden pues no se que me esta sucediendo pues mantengo cambios de animo muy extraños. y mis pensamientos son que no soy el mismo de antes pues me mantengo triste deprimido pensando que nunca voy a poder tener tranquilidad me mantengo como desconcentrado y en ocasiones me coje como una desesperacion. no logro dormir en las noches. cada dia que me levanto de mi cama es una pesadilla pues me siento triste y deprimido y no siento ganas de comer nada y antes era de muy buen apetito.si alguien me puede ayudar le agradezco tan solo tengo 17 años y me pregunto como ¿ por que me esta pasando esto a mi?

hace aproximadamente un mes y medio tuve una mala experiencia ya que mezcle alcohol y porros (yo solo habia fumado unas pocas veces en mi vida, no mas). desde entonces, siento una sensacion de irrealidad constante (desrealizacion). me gustaria saber si tan solo una mala experiencia puede provocarte ansiedad (en el resto de aspectos de mi vida soy muy feliz, no tengo problemas de ningun tipo) y si la desrealizacion podra desaparecer realmente por completo.
gracias )

Hola tengo los sintomas que mensionan como que no conozco los sitio donde stoy pero algo dentro de mi save donde estoy este sintoma lo tuve con 16 años y aprendí a vivir con ese sintoma con el tiempo se fue pasando pero no del todo ahora estoy una semana que parece que se agrava ese sintoma de estar desorientado y extraño estoy muy preocupa..... He leido los comentarios de erik de la desrealizacion y despersonalizacion pero la verdad no se que hacer

Me ocurre lo mismo y no se donde acudir, alguno de ustedes sabe como calmar estos sintomas tan feos?? doy bendiciones a dios cada dia para que me ayude a soportar el dia a dia pero me esta costando mucho,parece que el que vive no soy yo si no otra persona, es como estar poseido, esto lo crea la ansiedad verda amigos??

Hola erick, hace casi cinco meses estoy con crisis de ansiedad, he tenido muchos sintomas, los que me han quedado son los de desrealizacion y despersonalizacion, ya no lo soporto, me cuesta salir afuera, me ha trabado en los estudios porque practicamente no quiero ni salir. Quise comprar tu metodo pero creo que la tarjeta no es compatible, necesitaria comunicarme con vos, que lo pueda adquirir, y ni buen pueda enviarte el dinero. Realmente necesito una solucion o una ayuda ya, se que entendes. Saludos. Espero tu respuesta

Hola, bueno no se si aqui deva postear mi historia.. Pero como siento que tengo despersonalizacion deveria ponerlo aqui.. Resulta que ase unos tres meses atras un "Amigo" me dijo Agarra un vaso y prepara un jugo de banano con leche.. Despues agarras un porro de marihuana y se lo echas y lo licuas.. te sentiras super.. Yo como para "Provar que era un macho" Agarre un porro que tenia ase como 5 meses (No soy de fumar asi que lo tuve guardado".. Hice el jugo y lo licue y todo.. Me lo tome y todo.. Y como alas 2 horas me comense a sentir como borracho me asuste y dije dentro de mi "No quiero sentir mas esto" Asi que fui me bañe y se empeoro.. dije "Me acostare para que nadie de mi casa perciba que estoy asi.. dije dentro de mi "Me acostare y me levantare mañana como si nada".. Al otro dia me levante totalmente normal.. sin miedos ni nada.. y comenze a llevar mi vida normalmente.. Pasaron como 15 Dias .. Era de noche eran como las 8:30 De la noche y recuerdo que comenze a actuar como extraño.. Y comenze a mirar como con Desrealizacion y me entro un miedo terrible que no quiero volver a sentir en mi vida.. Y dije "Pero que me pasa?.. Seguro la marihuana sigue en mi cuerpo no es sino que me acueste y estare mejor".. Y intente dormirme pero no fui capaz.. Y me pase ala cama de mi mama .. (Cosa muy rara por que tengo 16 años casi 17.. ) .. Al otro dia me desperte igual.. Y al otro dia igual .. Y al otro igual y todo.. Ahi fue cuando me preocupe y busque en internet.. Encontre lo de la ansiedad.. Y busque un psicologo en internet que me hablara de algo sobre esto.. Y encontre a un sujeto que por cierto no me cobro.. Y se ha comvertido en mi amigo.. Pero no me dijo mas nada que "Has ejercicio" .. El me dijo esto e instantaneamente mi mama me inscribio en un Gym cerca de mi casa.. Pero lo unico que he notado son Cambios fisicos y nada que me mejoro.. Solo una aparente calma y ya.. La despersonalizacion continua aqui.. Aclaro que no me ha vuelto a dar Desrealizacion ahora solo siento Despersonalizacion.. Fui a una psicologa y me dijo "Tu no tienes nada de nada.. Vete de aqui que estas sano".. u_u.. La verdad no se que hacer no quiero ir a un Psiquiatra por que se que me recetara farmacos y no quiero depender de eso.. Me falta la conscentracion, Habia faltado un mes en el colegio.. u_u.. No me siento nada bien.. Incluso he pensado en el suicidio.. Pero como mi familia es Cristiana hablan mucho de eso.. Y creo que esa es la unica razon por la que no lo he echo.. Pero me da miedo algun dia amanecer bien mal.. Y cortarme las venas o algo asi.. u_u.. Ayudenme porfavor.. Solo tengo 16 añitos y ya me estoy tirando mi vida.. :'c

estos síntomas los tengo yo desde hace más de 10 años y estoy bastante cansado de ellos, además también tengo dolores de cabeza y mareos constantes, he acudido a todo tipo de especialistas y todos me dicen que es por culpa de la ansiedad. Sufrí una separación hace 12 años y desde entonces no he levantado cabeza y además no doy pie con bola. Nada me sale bien y mis hijos los puedo ver tanto como ami me gustaría debido a que su madre dice que no estoy en condiciones. Ella siempre a sufrido de ansiedad y creo que esta mucho peor que yo, pero no lo quiere admitir. Veo que la vida se me va y todo lo que he construido en el pasado, se ha ido. No se que hacer. un saludo

Eric escribió:Los síntomas Perceptivos de la ansiedad generalizada corresponden a la desrealización y a la despersonalización. Se trata de síntomas que nos hacen percibir la realidad de forma distorsionada o alterada.

Las sensaciones de irrealidad son aquellas que hacen percibir la vida de forma extraña, diferente o irreal.
La despersonalización, es caracterizada, por no reconocerse a uno mismo. Te miras al espejo y sabes que eres tu, pero por algún motivo, te ves raro o extraño.

Aquí puedes exponer tu experiencia con las sensaciones de irrealidad (desrealización) o con la despersonalización.

Un saludo

Es que yo empece hace un año con muchos miedos diferentes , pero ahora he leido una cosa y temo que la realidad sea una ilusion o un sueño o que no existamos ya no se que hacer cuando creia que todo acababa vinieron estos miedos acompañados de otros muchos como el miedo a hacerle daño a alguien pero el miedo a que la relidad sea falsa ya no lo aguato , a veces no tengo fuerzas para seguir por favor ayuda

erik estoy muy aflijido soy de chile nose como comprar tu metodo pero siento esas sensaciones de irrealidad y el miedo que me da es porque fume marihuana y tuve sobredosis o palida como se dice aqui y en un momento perdi el control estaba en piloto automatico se me paso y fume otra vez y me dio otra vez pero esta vez creo que fue una crisis de panico pero luego de eso me dio ansiedad pero el doctor me dijo que esto me dio por falta de ejercicios ,bueno me sentia mejor pero senti mucha irrealidad y crei que me pasaria los mismo que cuando fume marihuana pero se que no estoy en piloto automatico pero me igual siento miedo y me dan ataques de panico debido a eso perdi mi trabajo por culpa de esto ayuda porfavor tengo 18 años saludos se que no soy el peor en este foro pero necesito ayuda