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En muchas ocasiones siento como si no fuera yo mismo, me comporto muy raro y en ocasiones tengo pensamientos muy negativos sobre mi y las demass personas, esto es debido a la ansiedad y al síntoma de irrealidad???

muchas gracias

Si se debe a lo mismo, por la ansiedad, yo lo estoy viviendo y es terrible. es como si todo fuera irreal, como si no fueras tu. te haces tantas preguntas sin sentidos, pero que te dañan mucho, ami me provoca un pánico terrible. pero confiemos en que poco a poco ira desapareciendo