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Cada vez que me miro al espejo o en el retrovisor del coche, noto como si el que se reflejara no fuera yo y ademas, no se noto como si estubiera viviendo otra vida que no es la mia, es decir como un videojuego de esos de aventuras con colorines y demas, no se si es la propia ansiedad o esque tengo algo grave en el cerebro. me gustaría compartir esta experiencia con personas que sientan lo mismo. Gracias amigos y amigas del foro de ansiedad

En ocasiones la ansiedad puede provocar estos síntomas, aunque es verdad que no son muy comunes, si que muchas personas que han venido a mi consulta, me han explicado esta clase de síntomas. No tienen mayor importancia, es otro de los síntomas de la ansiedad y por lo tanto, nada puede ocurrirte.

Trotambulo escribió:Cada vez que me miro al espejo o en el retrovisor del coche, noto como si el que se reflejara no fuera yo y ademas, no se noto como si estubiera viviendo otra vida que no es la mia, es decir como un videojuego de esos de aventuras con colorines y demas, no se si es la propia ansiedad o esque tengo algo grave en el cerebro. me gustaría compartir esta experiencia con personas que sientan lo mismo. Gracias amigos y amigas del foro de ansiedad

Hola trotambulo, lo que te ocurre es despersonalización, y es que no te reconoces a ti mismo, esa sensación es muy normal en la ansiedad, no te ocurre nada en el cerebro, solo es la sensación de verlo todo de esa manera, además de que la luz cuando se sufre ansiedad molestan mucho los ojos, por eso lo ves de colorines. Tranquilo verás como mejoras cuando cures tu ansiedad. No hay motivos por los que preocuparse.