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ahogo
Sensación de ahogo, falta de aire o dificultad de respiración cuando aparece la ansiedad

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #4726  por nicolas#
 Jue, 01 May 2014, 21:18
Hola soy nicolas tengo 20 años y sufro de ansiedad de hace un tiempo eh tenido varios sintomas de la ansiedad taquicardias,palpitacion,sensacion de mareo,etc.
ahora mismo tengo un solo sintoma y es el de la dificultad para respirar no soy fumador siento como una leve opresion en el pecho y siento como si no respirara bien no es todo el dia, solo me viene por momentos durante el dia todo es producto de la ansiedad??
 #4804  por DavidG
 Mar, 06 May 2014, 12:53
nicolas# escribió:Hola soy nicolas tengo 20 años y sufro de ansiedad de hace un tiempo eh tenido varios sintomas de la ansiedad taquicardias,palpitacion,sensacion de mareo,etc.
ahora mismo tengo un solo sintoma y es el de la dificultad para respirar no soy fumador siento como una leve opresion en el pecho y siento como si no respirara bien no es todo el dia, solo me viene por momentos durante el dia todo es producto de la ansiedad??
Buenas nicolas, efectivamente, es producto de la ansiedad, es algo que viene y va, no te preocupes porque se pasa una vez se cure tu ansiedad, yo aveces tomaba un chicle de menta para aliviar un poco ese síntoma, aunque no a todo el mundo le funciona. Cuando este síntoma aparezca tomate una tila o un chicle, y pasa de el, cuanto menos caso le hagas menos intenso será y menos aparecerá. Un saludo :)
 #5240  por nicolas·
 Lun, 26 May 2014, 00:56
DavidG escribió:
nicolas# escribió:Hola soy nicolas tengo 20 años y sufro de ansiedad de hace un tiempo eh tenido varios sintomas de la ansiedad taquicardias,palpitacion,sensacion de mareo,etc.
ahora mismo tengo un solo sintoma y es el de la dificultad para respirar no soy fumador siento como una leve opresion en el pecho y siento como si no respirara bien no es todo el dia, solo me viene por momentos durante el dia todo es producto de la ansiedad??
Buenas nicolas, efectivamente, es producto de la ansiedad, es algo que viene y va, no te preocupes porque se pasa una vez se cure tu ansiedad, yo aveces tomaba un chicle de menta para aliviar un poco ese síntoma, aunque no a todo el mundo le funciona. Cuando este síntoma aparezca tomate una tila o un chicle, y pasa de el, cuanto menos caso le hagas menos intenso será y menos aparecerá. Un saludo :)
Gracias david por tu respuesta, me tranquilizo mucho y tenias razon le deje de dar tanta importancia y el sintoma se fue pero ahora lo siento en la zona baja del pecho siento por momentos como si tuviera un cinturon que hace que sienta la respiracion incomoda pero cuando me distraigo el sintoma me pasa, tambien esto es por la ansiedad? o sera otra cosa?, espero tu respuesta :D
 #5275  por DavidG
 Dom, 14 Sep 2014, 19:03
nicolas· escribió:
DavidG escribió:
nicolas# escribió:Hola soy nicolas tengo 20 años y sufro de ansiedad de hace un tiempo eh tenido varios sintomas de la ansiedad taquicardias,palpitacion,sensacion de mareo,etc.
ahora mismo tengo un solo sintoma y es el de la dificultad para respirar no soy fumador siento como una leve opresion en el pecho y siento como si no respirara bien no es todo el dia, solo me viene por momentos durante el dia todo es producto de la ansiedad??
Buenas nicolas, efectivamente, es producto de la ansiedad, es algo que viene y va, no te preocupes porque se pasa una vez se cure tu ansiedad, yo aveces tomaba un chicle de menta para aliviar un poco ese síntoma, aunque no a todo el mundo le funciona. Cuando este síntoma aparezca tomate una tila o un chicle, y pasa de el, cuanto menos caso le hagas menos intenso será y menos aparecerá. Un saludo :)
Gracias david por tu respuesta, me tranquilizo mucho y tenias razon le deje de dar tanta importancia y el sintoma se fue pero ahora lo siento en la zona baja del pecho siento por momentos como si tuviera un cinturon que hace que sienta la respiracion incomoda pero cuando me distraigo el sintoma me pasa, tambien esto es por la ansiedad? o sera otra cosa?, espero tu respuesta :D
Hola de nuevo nicolas, pues si es la ansiedad, es la culpable de que sientas esas molestias. Y me alegro mucho de que se te haya ido un poco. Esas cosas son las que demuestra que si te distraes eso se pasa y que en realidad no te ocurre nada. Me alegra haberte ayudado.
 #16683  por ande
 Jue, 14 Abr 2016, 05:39
hola mira yo yebo 2 años la verda noce q hacer peinso que meva adar mucha falta de aire siento que voy morir aogado quiero q me ayude asi como ayudo nuestro amigo encerio lo necesito
Última reactivación por doccumes22 en Jue, 14 Abr 2016, 05:39