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ahogo
Sensación de ahogo, falta de aire o dificultad de respiración cuando aparece la ansiedad

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #46808  por Paolandrea
 Vie, 29 Mar 2019, 02:42
Hola llevo casi dos semanas tomando solo media pastilla de clonazepam para dormir pero hace una semana he estado presentando dolores de cabeza tensionales a diario a veces desde que me levanto no se si puede ser por las pastillas o es por ansiedad pero antes no me había sucedido por favor si alguien me puede dar información lo agradecería mucho :(
 #46812  por Obelix
 Vie, 29 Mar 2019, 08:53
Hola, los dolores de cabeza son muy frecuentes ya no en la ansiedad solamente, si no en las epocas de estres o nervios, al igual que hay personas que les afecta enseguida el estomago, hay personas que enseguida tienen los dolores de cabeza.

Te recomiendo masajes en la zona de la nuca, ponerte una bolsa de semillas calientes tambien, y tomar algun suplemento de magnesio (glicinato a ser posible), y estarás ayudando a que se vaya el sintoma.

Aunque muchas veces, para eliminar el sintoma, sea cual sea, tenemos que eliminar la ansiedad por completo

Un saludo