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hoy desperte a las 4 de la mañana con una sensacion muy rara, sentia que me ahogaba, me faltaba la respiracion, nunca antes habia sentido esa sensacion y tenia un nudo en la garganta, e intentado beber agua y comer algo para ver si se me pasaba, tambien e tomado el aire porque hacia mucha calor en el cuarto. ha llegao el punto en que he tenido que ir a urgencias porque no podia respirar, alli me an explicado que he sufrido una ataque de ansiedad y que esos sintomas son normales pero es la primera vez que me pasa y no estoy convencido de que esto sea normal
Ha alguien mas le a pasado esto??? espero una respuesta estoy muy asustado. Tengo 22 años.

si tranquilo es lo normal sentirse asi.Yo me siento asi muy a menudo y mientras tengo estos sintomas de ahogo no puedo comer nada,siento que se me atraganta.Desgraciadamente este es uno de los muchos sintomas de la ansiedad.hay que aprender a controlarlo aunque no es nada facil.

A mi también me pasa, estoy muy inquieta, tengo mucha ansiedad desde final de Agosto, y siento opresión en la garganta, sensación de que no me entra en aire y forzar las inhalaciones de vez en cuando noto como un sonido entre la garganta y el pecho tipo RRRRR, y una carrapera como si quisiera arrancar algo de la garganta pero que no sale nada me asusta mucho el hecho de que en vez de ansiedad sea asma, soy hipocondriaca, que decir,que habré ido al médico como unas tres veces desde final de verano, el diagnostico:
El pecho se oye perfectamente limpio, la saturación es del 99% o sea perfecta, la otorrino me metio el tubito por la nariz sólo vio algo de moco en la garganta pero todo bien, en el mes de febrero me hicieron un TAC de los pulmones y estan perfectos, espirometria en Mayo y perfecta, pero esto no lo consigo parar. Creeis que la carraspera y la irritación de garganta, asi como los ruidos en el pecho de vez en cuando puede ser todo provocado por mi mente y mi ansiedad? Alguien con los mismos sintomas?. Gracias.

HOLA JUSTO YO AHORA LLEVO 2 AÑOS CON ANSIEDAD Y HE PASADO 2 SEMANAS DIFICILES YA QUE PRESENTO DIFICULTAD PARA RESPIRAR COMO SI ESTUBIERA ENFERMO DE LA GARGANTA Y LA TUVBIERA INFLAMADA TAMBIEN SIENTO QUE SUENAN MIS PULMONES Y CUANDO TOSO SIENTO QUE NO PUEDO SACAR NADA SOLO ES TOS LIMPIA Y HASTA ME LASTRIMO LA GARGANTA DE TANTO TOSER Y ME DESESPERO MUCHO Y AVECES PIENSO QUE DEJO DE RESPIRAR PERO OBVIIIIAMENTE SIGO RESPIRANDO HE IDO AL MEDICO 3 VECES O MAS Y TODO BIEN DICEN QUE ES MI ANSIEDAD MIS PULMONES SE OLLEN BIEN MI GARGANTA SE VE BIEN SOLO IRRRITADA PORQUE YO SOLO ME LA LASTIMO Y ESTO YA ME HABIA SUCEDIDO HACE COMO 1 AÑO Y HACE UN AÑO IGUAL PERO ESA VEZ ME HICIERON RADIOGRAFIA DE TORAX HASTA ME COMPRE UN OXIMETRO DE PULSO E IGUAL SATURACION DE OXIGENO DE 100% Y FUI CON EL NEUMOLOGO Y CON EL OTORRINO Y ME METIO LA CAMARITA POR LA NARIZ Y NADA SOLO REFLUJO Y TODAS MIS VIAS RESPIRATORIAS ALTAS DESPEJADAS Y EL NEUMOLOGO NADA SOLO ANSIEDAD Y SE ME QUITO PERO AHORA VOLVIERON ESOS SINTOMAS CABE MENCIONAR QUE YO VIVIA EN MARE CONSTANTE Y MIEDO A DESMAYARME PEROAHORA CON ESTO NI ME ACUUUUUUERDO DE LOS MAREOS Y PUES OBVIO QUE YA DESAPARECIERON LOS MAREOS JAJAJJA QUE RISA NO ESPERO ERICK ME LEA

Lili, siento EXACTAMENTE los mismos síntomas que tu! desde la respiración forzada al nudo en la garganta, pasando por la necesidad de carraspear como si tuviese moco o algo atascado.. y aunque de pequeño tenia asma alergica, y diferencio los sintomas, me agobio muchísimo pensando que tengo algo a nivel pulmonar..
y no solo ahí se asemejan nuestros casos dado que también me han medido en urgencias los niveles de oxigeno en la sangre y la capacidad pulmonar y todo esta OK.. con lo que como a ti, todo se reduce a la maldita ansiedad.. (yo la tengo generalizada.. cuando me vino por primera vez hace 4 años fue, resumidamente, por miedo a morir de un infarto, luego fases de nerviosismo y hace un año tuve algo de sensacion de irrealidad cuando me quede en paro y otra vez la maldita ansiedad manifestada con otros sintomas.. y lo último ha sido esto.. he venido de un verano muy muy estresante y me han dado estos "síntomas respiratorios" tan agobiantes).. Me tranquiliza muchísimo, empáticamente hablando, encontrarte y me gustaría que si t sientes mal me preguntes o comentes lo que quieras ya que tengo algo de experiencia en ansiedad (he pasado por los 4 grandes miedos de morir de un infarto, de volverme loco, de falta de aire, y de dolor estomacal..)
te dejo mi email calcutta_calzado@hotmail.com y escribeme cuando quieras!
Q alegria compartir este tipo de opiniones ya que le restamos mucha importancia al asunto, que al fin y a la postre, es lo que más importa!
un beso!

Hola; a mí ya me ha pasado dos veces una iba conduciendo por la autopista y se me trancó la garganta luego tragaba saliva y me dolía el pecho y la garganta, y ahora otra vez en la casa, se me pasa cuando me relajo y respiro profundo, pero esto es normal??? Qué significa esto que me pasa, alguien sabe ??? Gracias

Hola a todos, mi nombre es Paulina y soy de México. Tengo casi dos mes con ansiedad y una semana con esta sensación de nudo en la garganta. Me siento morir de verdad. Me han diagnosticado con Fibromialgía y tomo un ansiolítico pero ni con eso me siento mejor, al contrario cada día vivo un infierno. Saludos a todos y ánimo. Un gran beso y mi solidaridad. Espero un día termine este infierno y veamos la luz.

Nose como parar la ansiedad y para comprar el método nesesito dinero y no lo tengo pero hay días en que no siento la ansiedad para NADA y hay veces que me da 1 o 2 veces al Día pero cada vez siento que se me está bajando el nivel de ansiedad cada vez más y más por eso espero ya se me quite por que quiero viajar en avión pero me da miedo a subirme con ansiedad. ¿Bueno alguien que me pueda dar un consejo?.. GRACIAS

Hola,pensaba que a mi era a la única persona a la que le pasaba esto, desconocía por completo que este era un síntoma mas de la ansiedad,la verdad es de los peores síntomas que he tenido,tuve taquicardias,pensamientos obsesivos,la sensación de falta de aire,pero hasta hace unos dos meses se me presento este síntoma,durante todo el día mi cabeza solo piensa en eso y pues no ayuda mucho que digamos,y todo agravo cuando fui al medico pensando que tenia tos o estaba mal de la garganta,el medico me dijo que tenia cerrada la garganta y que solo respiraba por un pequeño orificio y no era así,el solo quería sacarme dinero porque al otro día fui con mi medico y me dijo que estaba bien,me reviso y mis pulmones y garganta estaban funcionando bien,la verdad es he aunque me han dicho como manejar este síntoma siento que no puedo solo quiero que pase todo y ya no sentirme así,me dan ganas de llorar,yo quiero salir adelante,quiero que se me quite esto, sentir esta sensaciónde que tengo que ccarraspear por que tengo algo atorado y sentir que voy a morir asfixiada me hace sentir mal

Hola; a mí ya me ha pasado dos veces una iba conduciendo por la autopista y se me trancó la garganta luego tragaba saliva y me dolía el pecho y la garganta, y ahora otra vez en la casa, se me pasa cuando me relajo y respiro profundo, pero esto es normal??? Qué significa esto que me pasa, alguien sabe ??? Gracias




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