tengo ansiedad desde hace unos meses, todo empezo despues de subirme a una atraccion que me daba un poco de panico, despues de eso empece a sufrir mareos y nauseas, el corason me latia fuertemente y no sabia ke acer, estaba desorientado y me costaba mucho respirar, no se si esto es normal, el medico dice ke si y ke con la medicacion ke me dio ke se llama paroxetina dice que podre curarme, no estoy tan seguro de ello ya que muchos dias no 0puedo respirar. necesito vuestro consejo
si que puedes respirar, lo unico que te pasa esta en tu mente, que cree que te falta el aire por culpa de la ansiedad, pero no te vas a ahogar ni nada parecido, la ansiedad no es peligrosa y no hace nada, ya veras como mejoras y todo va bien y tu vida vuelve a la normalidad, te animo a que hagas ejercicios de relajacion te pueden ayudar
Animo