Yo antes de tener ansiedad no estaba acostumbrado a dormir mucho, ya que siempre dormia 6 o 7 horas y ya me encontraba activo, pero desde que tengo ansiedad, me gusta demasiado la cama, tanto que me encuntro mal de lo mucho que duermo.
Todo empezo cuando empece a encontrarme mal y a tumbarme en la cama, despues me quedava dormido y por la noche me quedaba dormido a la fuerza, ahora duermo casi todo el día porque me cuesta levantarme y no se que hacer ya que no puedo estar del ordenador a la cama dormir ordenador, pero no me encuntro con fuerzas de salir.
¿Que puedo hacer con esto que me pasa? ¿es trastorno del sueño? o ¿que es?
Todo empezo cuando empece a encontrarme mal y a tumbarme en la cama, despues me quedava dormido y por la noche me quedaba dormido a la fuerza, ahora duermo casi todo el día porque me cuesta levantarme y no se que hacer ya que no puedo estar del ordenador a la cama dormir ordenador, pero no me encuntro con fuerzas de salir.
¿Que puedo hacer con esto que me pasa? ¿es trastorno del sueño? o ¿que es?