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Relata tu experiencia con la ansiedad

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #17670  por alebntz
 Lun, 27 Jun 2016, 16:27
Hola buenas,

Me llamo Alejandro y sólo tengo 16 años, pues llevo ya 5 años con Ansiedad Generalizada y veo que el grado de ansiedad que tengo va aumentando cada vez mas y por eso me gustaría que me ayudasen.
Esto está afectando a mis estudios, en las clases me encuentro en otro mundo y me dan ataques de pánico a veces y quisiera mejorarlo para sacar buenas notas.
He visto vídeos en youtube de ViveSinAnsiedad pero debido a que no puedo comprar el método me gustaría que me ayudasen por aquí a encontrar la causa de mi ansiedad.
Última reactivación por doccumes22 en Lun, 27 Jun 2016, 16:27