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Relata tu experiencia con la ansiedad

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #26742  por FranciscoBT
 Lun, 26 Dic 2016, 11:30
Hola a todos, hace 2 años padecí una crisis de ansiedad, todo empezó con un miedo terrible a tener mareos, luego enpeoro y tenia miedo a ver personas que nadie podía ver (esquizofrenia ) y eso me hacia no poder salir de casa por un miedo terrible, dentro de casa se fue agravando y ya dudaba de lo que era real o no, lo pase fatal, el simple hecho de pensar esas cosas me hacían creer que me estaba volviendo loco.
Logré superarlo hasta hacer vida normal, pero hace 2 semanas me ha vuelto todo de golpe y más fuerte y tengo un temor horrible a lo mencionado antes(volverme loco,dudar lo que es real,etc) lo estoy pasando fatal me da muchísima rabia porque no puedo disfrutar de nada,necesito ayuda,gracias.
 #26806  por Gustavo Castro
 Mié, 28 Dic 2016, 17:56
Parece que yo lo he escrito, en realidad también paso y pienso lo mismo, siento que nada en este mundo es real, que este mundo no es real, lo único de lo que estoy seguro es de que existo, pero no sé si pertenezco a este cuerpo, como si nada fuera mío y me llego a cuestionar si es que ya estoy loco y voy a dar a un hospital psiquiátrico, son preguntas y sensaciones muy horribles y enfermas, espero poder soportar 6 días más para tener terapia...
 #26855  por FranciscoBT
 Jue, 29 Dic 2016, 17:59
Gracias Gustavo por contestar, me es de muy alivio el no ser el único con estos síntomas, te envío todas mis fuerzas porque aún que lo veamos muy negro todo, podremos con ello. Ahora mismo he empezado con medicación y he notado una leve mejoría, pero muy leve, espero que sea el buen camino. Un saludo y si tienes alguna pregunta o algo no dudes en preguntar, animos
 #26859  por laura88
 Jue, 29 Dic 2016, 21:35
Hola FranciscoBT todo lo que has explicado me pasó hace unos aňos! Es una sensación horrible y se lo mal que lo estas pasando. Me daba hasta vergüenza contarlo...No te preocupes es ansiedad, no te estás volviendo loco, con la medicación te pondrás bien, eso sí cuando estés bien déjala poco a poco con la supervision de tu médico y verás que todo fue una mala época. Yo pensaba que nunca volvería a ser la de antes y que sólo me pasaba a mi pero mi médico me dijo que le pasa a mucha gent por muy raro que parezca. Mucho ánimo,pronto estarás perfecto :D
 #26887  por FranciscoBT
 Vie, 30 Dic 2016, 12:52
Muchas gracias por los animos laura88, aunque no lo parecza has sido de mucha ayuda, me da esperanzas.Es lo que dices, que da vergüenza contarlo de lo raro que parece... es una experiencia horrible, pero es lo que tiene la ansiedad
 #27161  por Ras
 Dom, 08 Ene 2017, 00:13
FranciscoBT escribió:Muchas gracias por los animos laura88, aunque no lo parecza has sido de mucha ayuda, me da esperanzas.Es lo que dices, que da vergüenza contarlo de lo raro que parece... es una experiencia horrible, pero es lo que tiene la ansiedad

A mí también me pasa algo parecido. Desde hace más de 2 años tengo como un sentimiento de irrealidad y también noto como que pierdo mucho la memoria. Desde ese momento lo he estado pasando muy mal y aunque ahora esté un poco más estable, quiero terminar de superarlo.
 #27181  por FranciscoBT
 Lun, 09 Ene 2017, 20:28
Ras escribió:
FranciscoBT escribió:Muchas gracias por los animos laura88, aunque no lo parecza has sido de mucha ayuda, me da esperanzas.Es lo que dices, que da vergüenza contarlo de lo raro que parece... es una experiencia horrible, pero es lo que tiene la ansiedad

A mí también me pasa algo parecido. Desde hace más de 2 años tengo como un sentimiento de irrealidad y también noto como que pierdo mucho la memoria. Desde ese momento lo he estado pasando muy mal y aunque ahora esté un poco más estable, quiero terminar de superarlo.


Se como te sientes Ras , yo también tengo como falta de memoria y fastidia mucho. Yo ahora llevo 2 semanas con tratamiento y he mejorado un poco, de vez en cuando tengo dias malos y otros peores pero poco a poco se irá regulando la ansiedad.gracias y animos!