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Los diferentes síntomas y Miedos de la Ansiedad generalizada

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #36143  por rdomingue325
 Jue, 07 Dic 2017, 12:00
Hola a tos@s mi nombre es Rocío llevo 4 años con ansiedad y poco a poco me voy encontrando mejor aunque estoy muy limitada pues hay muchas cosas que evito por miedo a la ansiedad. Ahora estoy en un trabajo nuevo en el que tengo que ir en coche con otras personas y visitar casas y reuniones en las cuales no tengo el control de poder irme cuando quiera dependo de otras personas y eso me crea una ansiedad que no puedo aguantar estoy pensando dejar el trabajo pues me está volviendo una ansiedad muy fuerte y me siento muy insegura y así enfrentar al miedo de perder el control poco a poco. Me gustaría que me aconsejaseis que es mejor si continuar el trabajo aunque lo estoy pasando fatal y me está volviendo un poco la depresión o dejarlo y resolver mi miedo a perder el control de una manera más tranquila y Segura. Muchas gracias