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Agorafobia
La agorafobia es el miedo a frecuentar determinados lugares, sobretodo espacios abiertos.
Si has desarrollado esta fobia por culpa de un trastorno de ansiedad, puedes utilizar esta sección de nuestro foro de ansiedad para despejar tus dudas.

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #33051  por fmso1990
 Mié, 06 Sep 2017, 11:31
Hola a todos. Desde hace un par de años tengo transtorno de ansiedad generalizada. He adquirido el método de vive sin ansiedad y me gustaría preguntar si los audios de sugestiones funcionan o si tienen alguna contraindicación. Desde que tengo ansiedad me preocupa todo y me gustaría saber si pasa algo malo por escucharlas y también que me contéis vuestra experiencia, si os ha funcionada.

Un saludo
 #33086  por Francesca
 Jue, 07 Sep 2017, 01:39
Hola, que bueno que estes empleando el metodo de Eric, en cuanto a los audios, no hay problema, puedes escucharlo cuando estes preparad@ para hacerlo, en un ambiente adecuado y con la mente lo mas relajada posible.
Mucha suerte con el metodo, a mi me ayudo mucho y estoy segura que tambien lo hara contigo.
 #37387  por CatalinaV
 Vie, 26 Ene 2018, 13:40
Hola,
Quisiera saber si ustedes me pueden compartir el audio de vive sin ansiedad, el del módulo 7, lo borré por error el iPod y no tengo respaldo del archivo y la plataforma no me deja ingresar al método, ya que lo compré hace dos años. Alguna opción?

Saludos, Cata