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Insomnio
Si sufres cualquier trastorno del sueño (Insomnio, Pesadillas, Sobredaltos nocturnos, ataques de pánico...)

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #36550  por PedroR96
 Mié, 07 Feb 2018, 13:08
No llegan a ser alucinaciones porque no escucho nada fuera de mi cabeza ni veo nada. Pero cuando estoy despertando siento que se vienen muchos pensamientos sin sentido a mi cabeza de forma rapida, como si no llegara a ser consciente de lo que pienso, como si mi cabeza fuera mas rapida que yo. Además ultimamente estoy soñando muchas cosas raras o tengo pesadillas. ¿Es normal esto? Cuando despierto del todo y ya estoy consciente estos pensamientos sin sentido paran.
 #41359  por valentin (mex)
 Jue, 24 May 2018, 23:52
PedroR96 escribió:
Mié, 07 Feb 2018, 13:08
Pero cuando estoy despertando siento...
Aunque mal encauzada nuestra mente es maravillosa
Por qué?
Porque aun dormidos nuestro cerebro sigue trabajando! Sigue tratando de resolver nuestras preocupaciones, esa puede ser una razón de las pesadillas.
Hasta donde yo sé, cuando pasamos del estado de sueño al estado de vigilia nuestra mente es mas susceptible y eso es completamente normal, sin embargo visita un terapeuta porque nosotros los obsesivos y (enfermos emocionales) nos es muy difícil vernos bien a nosotros mismos y tenemos faltantes en nuestra personalidad, etc. Y platicar con un terapeuta no tiene nada de malo.
ojala te des la oportunidad.