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Relata tu experiencia con la ansiedad

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #44371  por Stefi♡
 Lun, 29 Oct 2018, 05:07
Soy una joven de 17 años con síntomas relacionados a la ansiedad, nunca he tenido ayuda psicológica ni por parte se mis padres ya que ellos no me creen, en fin.
Últimamente he estado experimentando opresiones en el pecho, punzadas en la cabeza, náuseas, mareos, sentimiento de culpa, miedo, temblores, falta de apetito y mucho cansancio.
Todo se a desatado por un chico el cual dice quererme pero a la vez siento que me miente, es muy indeciso y eso hace que me sienta mal, se que no debe de ser así pero no sé que hacer, además de que no sólo es eso, cuando salgo siento que la gente me ve mal, como si estuviera deforme, me causa desesperación, además de que actividades que son simples para los demás para mi no, me siento abrumada, no me siento feliz en lo absoluto y bien pudiera tirarme a llorar todos los días además de que no puedo expresarme como quisiera. También suelo estresarme demasiado y trato de controlarme pero no puedo y no sé de qué tipo de ansiedad padezco. De verdad, ¿alguíen que pueda ayudarme? Por favor.