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Los diferentes síntomas y Miedos de la Ansiedad generalizada

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #45214  por Ivanoski
 Vie, 14 Dic 2018, 01:15
Hola buenas noches, mi nombre es Juan y tengo 30 años, soy de Madrid....

Hace ya unos años escribi por estos foros referente a mi supuesta ansiedad, por lo cual fueron los peores años de mi vida...... Todo empezó un día con un ligero mareo y poco a poco se fue desatando todo esto.....
Pase por todos los síntomas que te puedan pasar.....
Acudí a todo tipo de médicos debido a todos esos síntomas que os cuento como el oftarmologo, al del oído, la vista, el neurólogo..... Que fue el.que.me detectó la ansiedad...... Llevo años viviendo con ella, pase años muy malos, yo creo que llegando a juntar también algo de depresión.... Sin motivo alguno, tenía una vida de lo más normal del mundo aunque siempre haya sido una persona nerviosa..... Para no alargarme tanto, creo. Que necesito ayuda, o bien me. Pasa algo o estoy otra vez rayado con esta historia...... Mi problema es que estoy todo el día como con. Un mareo permanente, como si estubiera metida en una botella , embotado.... Me miro aveces las manos, o incluso cuando hablo con alguien y me siento ido..... Y luego me duele la cabeza constantemente, normalmente en la parte de arriba, como una presión.... Y estoy muy rayado.......
Que.me decís?
Gracias por escucharme y si aparte puedo ayudar en algo estaría encantado
 #45225  por Obelix
 Vie, 14 Dic 2018, 11:10
Muy buenas, si a mi tambien me empezó todo hace 7 meses con un mareo, y a partir de ahi vinieron una cascada de sintomas, pruebas medicas...etc, en cualquier caso, nosotros tenemos la llave de sanarnos, con ayuda de algunos suplementos, psicologo, ejercicio, dieta sana, y disfrutar de las cosas que nos gustan, es algo que requiere tiempo y no hay que rendirse a los 2 dias, es algo que hay que hacer a diario, poco a poco se sale

Un abrazo
 #45238  por Ivanoski
 Vie, 14 Dic 2018, 23:12
Buenas noches , muchas gracias por contestar, yo llevo ya años, acudí al psiciatra y estoy tomándome unas pastillas que me mando..... Pero si te digo la verdad nose si me hacen algo o no, si es cierto que cuando no las tomo, me encuentro algo peor, por ello imagino que si, que algo me hacen.....
Que síntomas tienes a día de hoy?
Un saludo
 #45265  por Ivanoski
 Dom, 16 Dic 2018, 01:38
Gracias por contestar lo primero....

Mi cabeza no para de darle vueltas a este mareo, este aturdimiento.... Solo piensa en que tengo algo malo.....

Estoy desesperado
 #45361  por Obelix
 Vie, 21 Dic 2018, 12:03
Ivanoski escribió:
Vie, 14 Dic 2018, 23:12
Buenas noches , muchas gracias por contestar, yo llevo ya años, acudí al psiciatra y estoy tomándome unas pastillas que me mando..... Pero si te digo la verdad nose si me hacen algo o no, si es cierto que cuando no las tomo, me encuentro algo peor, por ello imagino que si, que algo me hacen.....
Que síntomas tienes a día de hoy?
Un saludo
Hola Ivanosky, pues despues de pasar por muchísimos de ellos, algunos ya se han ido, como los mareos y los sudores, pero algunos todavía no se van, a dia de hoy los que tengo son:

Fasciculaciones musculares por todo el cuerpo (casi constantes), dolores generalizados (son leves y van cambiando de lugar), pitidos en los oidos (duran unos 5-10 segundos, a veces mas fuertes otras veces mas flojos), a veces me cuesta coger aire, a veces me paso orinando mucho una mañana entera sin beber nada, otras veces diarrea, dolores de cabeza, hormigueos por cualquier parte del cuerpo.

Lo que mas cuesta es aceptar que lo que nos sucede es por ansiedad, nos puede llevar mucho tiempo entender que tenemos el sistema nervioso alterado, y que como el sistema nervioso lo controla absolutamente todo, pues por eso los sintomas son tan variados y distintos.
Una vez la aceptamos, empezamos a ponerle remedio, y ahí existen muchas formas, pero mi opinión es que la sanación es cosa nuestra, está bien pedir ayuda de fuera, pero nosotros hemos generado la ansiedad, y nosotros la solucionamos.
Si quieres contactar conmigo, te dejo mi email, robertofernandez747@gmail.com
Un abrazo