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Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #45409  por Maus
 Mié, 26 Dic 2018, 19:36
Buenas tardes a tod@s!

Llevo con trastorno de ansiedad generalizada unos meses y desde hace un tiempo se ha ido reduciendo gracias al psicólogo y a algunos suplementos naturales. La mayoría de los síntomas mas desagradables han ido desapareciendo pero como es normal aun me acompañan unos cuantos y entre ellos ahora hay uno en concreto que me molesta mas que el resto.

Desde hace unas dos semanas siento falta de sensibilidad en la zona de la frente y todo el cuero cabelludo, no se si es algún tipo de parestesia porque no noto ningún tipo de hormigueo, simplemente falta de sensibilidad y de vez en cuando algún escalofrío. Empecé a notarlo después de haber estado unas horas en el ordenador y los músculos temporales de la cabeza empezaran a palpitar, esto supongo que tendrá alguna relación pero no estoy seguro. ¿Alguno de vosotros ha sentido esto o similar? ¿Cuanto os ha durado?

Añado que hará cosa de mes y medio visité al neurólogo y todo bien. Me tranquiliza pensar que seguramente sea algo muscular pero después de dos semanas con esa sensación ya empiezo a darle demasiadas vueltas.

Un saludo y que tengan un buen día!!
 #45410  por Fabricio Reyes
 Mié, 26 Dic 2018, 20:37
Hola maus! Pues en si lo que mencionas sobre la perdida de sensibilidad en la frente y el cuero cabelludo no es algo que he logrado sentir pero si he sentido hormigueo y dolor. Para mi es algo que ha llevado semanas. Se ha ido calmando pero a veces reaparece y asi como dices que te raya la cabeza es algo que tambien a mi me molesta por que no solo es la frente si no partes de la cara como la nariz cachete, el lado superior de los ojos, sensaciones detras de la cabeza, por los oidos. Es bastante molesto.

Algo que me ha ayudado a bajar esas sensaciones la relajacion, meditar, infuciones de té y el ejercicio y por supuesto aceptar las sensaciones poco a poco sabiendo que no te pasara nada y con eso me refiero a ser paciente por que no es algo que se vaya de la noche a la mañana ya que el simple hecho de rayarte con eso pues te mantienes tu sistema nervioso en alerta y tu ansiedad puede crecer.

Saludos
 #45411  por Cammora2
 Mié, 26 Dic 2018, 23:24
Fabricio Reyes escribió:
Mié, 26 Dic 2018, 20:37
Hola maus! Pues en si lo que mencionas sobre la perdida de sensibilidad en la frente y el cuero cabelludo no es algo que he logrado sentir pero si he sentido hormigueo y dolor. Para mi es algo que ha llevado semanas. Se ha ido calmando pero a veces reaparece y asi como dices que te raya la cabeza es algo que tambien a mi me molesta por que no solo es la frente si no partes de la cara como la nariz cachete, el lado superior de los ojos, sensaciones detras de la cabeza, por los oidos. Es bastante molesto.

Algo que me ha ayudado a bajar esas sensaciones la relajacion, meditar, infuciones de té y el ejercicio y por supuesto aceptar las sensaciones poco a poco sabiendo que no te pasara nada y con eso me refiero a ser paciente por que no es algo que se vaya de la noche a la mañana ya que el simple hecho de rayarte con eso pues te mantienes tu sistema nervioso en alerta y tu ansiedad puede crecer.

Saludos
Así es! Tal cual como lo decis. Gracias por tu mensaje!