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Ataquesdepanico
Para todas aquellas personas que sufran ataques de ansiedad o ataques de pánico.
Este foro tratará todos esos aspectos relacionados

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #45569  por Antoñete
 Lun, 07 Ene 2019, 16:55
Hola. Quisiera mantener mi identidad en el anonimato. El caso es que estos meses estoy pasando por los peores meses de mi vida. Me han diagnosticado varias veces de Ansiedad y en la ultima consulta me diagnosticó un psiquiatra Trastorno de Ansiedad Generalizada. En muchas ocasiones del día me vienen pensamientos y SOBRETODO sensaciones de loco total. quizás un familiar mio (o cualquier persona) se me acerca y empieza a decirme algo y si se me junta con una crisis de ansiedad y estoy con nervios puedo tener la sensación de que esa persona que se esta dirigiendo a mi es una ilusión y simplemente tengo que ignorarla. es un lapsus mental o una ola de extrañeza total que me viene y que puede durar uno o dos segundos.
son sensaciones muy raras y es lo que me provoca el temor a enloquecer. otra de las sensaciones son que puedo estar quizás en mi habitación y me imagino que en realidad estoy en otro lugar, como en el trabajo o en cualquier otro sitio y que todo lo estoy imaginando. Son tantas las sensaciones que tengo que no puedo ni explicárselo a nadie, ni siquiera a mi psicólogo porque son tan raras que me da miedo de que empiece a creer que estoy enloqueciendo. miro hacia mi pasado y siento que todo ha cambiado como si el mundo hubiese cambiado. leí en Internet que muchos esquizofrenicos tienen sus paranoias en las que pueden creer que el vecino les va a matar o cualquier persona vaya a hacerles daño. Temí creerme que cualquier familiar iba a matarme cuando sabía que era imposible (lo que temía era el hecho de creérmelo).


No paro de mirar vídeos de todo tipo relacionados con ansiosos que creían volverse locos pero al final solo fue un de los muchos síntomas de la ansiedad. Finalmente la sensación que tengo durante la mayor parte del día y es la que menos me gusta es el hecho de que siento que estoy en el lugar equivocado y que todas las personas que veo son como distintas, desconocidas. siento que mis familiares han sido sustituidos por clones o algo asi. Cuando auto observo estas sensaciones me fijo en la irracionalidad de estas y lo que me da miedo es creerme todo esto y volverme un loco. Diganme lo que opinan, y si piensan que mis sensaciones son fruto de la ansiedad algo mas. Gracias por leer.
 #45574  por Joy
 Mar, 08 Ene 2019, 00:01
Hola Antoñete. Tu salud mental no puede depender de nosotros, si no de tí y de tu psicólogo y médico. No está nada bien que les ocultes esa información que aquí si nos das. Debes decir todo los que te pasa por muy extraño que lo veas. Ellos no están para juzgarte si no para ayudarte . Veo que muchos estáis tremendamente obsesionados con la esquizofrenia. Así que debo darte la misma breve información que a otros para que desecheis esa idea. Se manifiesta joven entre 18-21 años normalmente y es hereditaria, tienes algún familiar con ella? Si no, no la tienes. Si padeces de otro trastorno por aquí es imposible afirmarlo, para eso está tu psicólogo y médico. Yo aún así lo que relatas no me parece síntoma de algo preocupante. Pensamientos raros, tenemos todos y la esquizofrenia tiene alucinaciones visuales y auditivas, agresividad real etc ...y tus síntomas creo son bastante más acordes con la ansiedad. Espero haberte tranquilizado un poco y que no sientas vergüenza con quién no debes tenerla. Ya nos contarás
 #45582  por Antoñete
 Mar, 08 Ene 2019, 07:59
Muchas veces me digo a mi mismo que si tuvuese una locura o algo parecido, no estaria preocupado por ello. Es decir, un loco no es consciente de su enfermedad. A pesar de eso, en multitud de ocasiones siento que voy perdiendo la razon y mi capacidad de racionalizar correctamente. Espero que sea de la ansiedad por eso quiero que comenteis y ne digais si pensais que es ansiedad o es algo mas grave.