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Relata tu experiencia con la ansiedad

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #46148  por Almita32
 Sab, 09 Feb 2019, 18:50
Hola buenas tardes, bueno como ya escrito por aquí, llevo 1 año, 5 meses diagnosticada con transtorno de ansiedad, empezé con síntomas de desmayo, adormecimiento en mi brazo izquierdo, sensación de muerte y ataques de pánico, me hicieron muchísimos estudios de sangre, de orina, tomografía craneal, perfil tiroideo, ecocardiograma, electrocardiograma, y pues salí bien lo único que tenía era el colesterol un poco alto y me dieron medicamento para esto y fue bajando poco a poco, empezé a ir con una psicóloga y con un psiquiatra que me decían que tenia crisis de ansiedad o ataques de pánico, pero yo dure 9 meses creyendo que me daría un infarto, y ellos me decían que no que era una mujer sana pero yo no me la creía, luego empezé con un nuevo pensamiento obsesivo que era creer que tenía bipolaridad o esquizofrenia, mi psicóloga y mi psiquiatra me decían que no que yo no tenía esa patología y dure 1 mes creyendo eso hasta que yo misma me convencí de que no, luego se me vino otro pensamiento obsesivo que era hacerme daño o suicidarme, dure con ese pensamiento como 2 meses y todavía lo tengo pero ya no tan fuerte gracias a Dios a disminuido, y pues la psicóloga y el psiquiatra me dicen que es un nuevo pensamiento obsesivo, pero ahora lamentablemente empezé con la idea otra vez del infarto porque una noche estaba dormida y sentí como una tipo perdida de conciencia o mareo me asuste pensé que me pasaría algo, luego una tarde después de hacer mis quehaceres me sente un rato y empezé a sentir algo parecido como un tipo mareo y me vinieron de nuevo las taquicardias y la sudoración de manos como cuando empezé con la idea del infarto, fui con mi psicóloga y me dijo que eran mis pensamientos y que desencadenaban reacciones fisiologicas como la taquicardia y la sudoración de manos, pero yo sentía como un tipo desmayo, la verdad me asuste mucho, y he vuelto con la idea de que me puede dar un infarto, a mi me dicen que esos no son los síntomas de un infarto pero yo estoy muy asustada, además me he hecho demasiados estudios ya no se que mas hacer, gracias por su opinión, espero me ayuden, saludos.
 #46161  por valentin (mex)
 Dom, 10 Feb 2019, 17:06
Hola Almita
Disculpa lo breve del mensaje anterior, me tenía que desconectar pero te lei y no quise irme sin decir nada.
Es triste, no importa cuánto hablemos o cuantos consejos nos den, la respuesta de ansiedad siempre regresa.

Algunos temas o un tema específico nos detona la angustia.
Es como tener una herida, si me tocan ahí pues me duele.
Pero sabemos que a través de la exposición gradual podemos ir de sensibilizando la herida.
Abrazo
 #46165  por Almita32
 Dom, 10 Feb 2019, 18:57
Una pregunta valentin, esos mareos que me dieron no son síntomas de infarto verdad?, bueno ya me han dicho que no, pero ya ves la intranquilidad que uno trae siempre... esa vez que me dio el mareo después de hacer mis quehaceres fui a que me checara un medico me checo la presión andaba muy bien, el corazón se escuchaba bien y los pulmones tmbien, saludos y muchas gracias por responder.