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Ataquesdepanico
Para todas aquellas personas que sufran ataques de ansiedad o ataques de pánico.
Este foro tratará todos esos aspectos relacionados

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #45458  por estefania amado
 Dom, 30 Dic 2018, 02:16
buenas noches, mi nombre es Estefania tengo 21 años, soy de Colombia y nueva en el foro
quisiera contar lo que me pasa y que por favor me respondan si alguien mas lo siente.
hace un par de semanas a tras me encontraba comiendo en un restaurante, de un momento a otro sentí que se me taparon los oídos y la persona con la que estaba que se encontraba al frente mio, la sentí que se fue lejos, me dio nervios me levante de la silla y al levantarme me dio mucho mareo sensación de no poder respirar y empece a temblar, salí corriendo de hay y en todo el día anduve con mareo
tiempito después presente los mismos síntomas pero un poco mas graves, estaba en mi casa, y de un momento a otro sentí vértigo, se me fue el aire, se me durmió la mitad derecha de la cara y sentía que me iba a desmayar, literalmente me sentí morir y tuve que ir a urgencias al llegar al hospital me dijeron que todo estaba bien con mi salud y me mandaron a la casa como si nada.

me seguí sintiendo igual y seguía yendo a urgencias, tenia mucho miedo, me realizaron varios exámenes y todo esta bien en mi cuerpo, así que investigue y los síntomas que tengo se asocian mucho a la ansiedad con enfoque en pánico, se ha venido presentando todos los días la falta de aire, los mareos y la inestabilidad, tengo miedo de salir sola no puedo hacer las cosas que antes hacia necesito ayuda

cabe anotar que por mi situación economía no he podido ir a un psicólogo para que me diagnostique como tal y lamentablemente en mi país no es muy fácil que den una cita medica para esa especialización, pero leyendo algunos casos estoy casi segura que es ansiedad.

estaré atenta a cualquier opinión por favor ayúdenme!!!!!
 #46654  por Gato2286
 Sab, 16 Mar 2019, 09:21
Lo más probable es que sea ansiedad, yo soy de Colombia y siento muchos síntomas parecidos... cuéntame cómo estás?
 #46657  por tommyaudiovisual
 Sab, 16 Mar 2019, 11:26
Hola amiga, soy Tommy de Chile, te cuento que probablemente la mayoría de los que estamos aca hemos pasado por lo mismo, yo he ido al hospital 2 veces, la primera vez tenia los mismos sintomas de un infarton y me dijeron que no tenía nada, todo estaba en mi mente, al conocer Vive sin Ansiedad (te invito a visitar el canal de youtube ya que te ayudará mucho) me di cuenta de que muchas personas viven lo mismo que yo, y así me sentí con muchas mas fuerzas para afrontarlo, a pesar de que los demas no me entiendan, trata de estar tranquila porque no te ocurrirá nada malo, si necesitas hablar puedes escribirme por Termino Oculto +56985291641 , asi te puedo contar como el metodo de vive sin ansiedad me
ha ayudado mucho. un abrazo y sigue con tu vida no dejes de hacer las cosas que te gustan :)
 #46663  por Obelix
 Sab, 16 Mar 2019, 17:48
Hola Estefania, si, tranquila que todo eso es de la ansiedad, el diagnostico de la ansiedad no se hace con una prueba, a si que realmente los medicos se dedican a decirte si hay algo mal en tu cuerpo o no, nada mas, no se meten en decirte si tienes ansiedad, ya que es una patología mental, y es trabajo de psicologos y psiquiatras.

Es normal que quieras tener un diagnostico, ya que le tenemos tanto miedo a tener una enfermedad, que queremos que los medicos le pongan nombre a lo que tenemos, pero creeme que yo llevo 10 meses con ansiedad, y muchisimas pruebas, y tampoco me lo han diagnosticado como tal, simplemente lo tenemos y ya esta.

Es curioso, mi primer ataque de ansiedad (que es lo que te paso en el restaurante) también fue en un restaurante, me moría del miedo y no entendía que estaba pasando, los oidos, el mareo, los hormigueos, encima me pasó en otro pais y todavía el miedo fue mayor que si me hubiera pasado cerca de casa.

En fin, tranquila, necesitas buscar ayuda para salir de la ansiedad, y hay multiples maneras de conseguir ayuda

Un abrazo
 #46666  por Eridrik Martínez
 Sab, 16 Mar 2019, 20:54
Hola me llamo eridrik soy venezolana y actualmente vivo en chile tengo ataques de pánico y ansiedad con unos síntomas horrible me mareo me dan náuseas pero lo mas intenso es la diarrea constante q siento q m debilita físicamente aparte no m provoca comer y las palpitaciones son horribles .. tengo un niño de 4 años y m afecta mucho q m vea de esa manera m angustia quedarme sola con el xq siento q m puede pasar algo y el este aquí conmigo la verdad m gustaria q m ayuden m aconsejen yo veo todos los videos de erick y trato q implementar sus consejos pero cuando vienen estos síntomas y miedos es difícil controlarlos