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Relata tu experiencia con la ansiedad

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #46798  por royerecos
 Jue, 28 Mar 2019, 03:09
Hola, mi nombre es Royer, soy de Perú, tengo 20 años. Desde niño mis padres me decían con soy muy nervioso, todo me daba miedo incluso cuando tenía que pelear en la escuela comenzaba a temblar.
Yo comencé con esto de la ansiedad "fuerte" después de una cirugía plastia una otoplastia más exactamente (en la escuela sufrí de bullyng por tener las orejas más salidas de lo normal y era algo que siempre quise hacérmelo). Me realice la cirugía el 23 de noviembre del 2018. Todo estaba normal hasta que el segundo día de la operación tuve que ir a recoger a mi perro de mi casa a mi otra casa y creo que en ese pequeño viaje comenzó todo, porque me agite y me llego un dolor horrible que me dejo llorando y temblando y ya al siguiente día estaba con náuseas y como estaba con nauseas no tenía mucho apetito y tenía que tomar las pastillas para que no se infecte, para el dolor y para la inflamación y estaba todo el día sin comer bien pero fue en la noche cuando empezó esta pesadilla, ya que me tome la pastilla sin cenar y era una pastilla de 500 mg (ósea cometí una estupidez tremenda) a partir de las 7 pm comencé con mareos fuertes, taquicardia, dolor de estómago, náuseas, vómitos, frío, temblores, creí que iba a morir. esa noche no pude dormir, habré dormido solo por 2 o 3 horas y al día siguiente estaba super mal no podía ni levantarme de la cama (veía la temperatura del día en mi celular y estábamos a 35 grados celsius y yo testaba con 2 sábanas encima porque tenía mucho frío y temblores y ya hasta empezaba a tartamudear. Así estuve todo el primer mes, lleno de miedos porque no sabía exactamente lo que le pasaba a mi cuerpo por suerte no hubo complicaciones con mi cirugía, solamente seguía con dolor que era completamente normal.
Ya para el segundo mes note un poco de mejoría ya no sentía mucho frío, temblaba poco pero si seguía con el tartamudeo pero igual seguía con las taquicardias, agotamiento, náuseas, diarrea, despersonalización, los ataques de pánico que cuando llegan a su tope es una de las peores sensaciones del mundo, me despertaba en las madrugadas con taquicardia y creyendo que me iba a dar un para cardíaco o con dolores fuertes de cabeza y otros síntomas que creía que me iba a dar un derrame cerebral o creía que me iba a dar al psicosis y seguía en cama todo el día solo me la pasaba viendo películas y hasta que ya super preocupado por los síntomas que no sabía que los causaba, fuimos a muchos especialistas dependiendo de los síntomas que tenia, hasta que le comento todo esto a mi cirujano y me dice que lo que tengo es trastorno de pánico y ansiedad y es algo que yo siempre creí que les daba a personas que no tiene auto control sobre sí mismas y me reuce a creerlo hasta el tercer mes cuando no encontraba solución a mis problemas y empeoraban (hasta pensaba en el suicidio) Entraba a buscar información en la internet y lo único que encontraba es que para la ansiedad tenias que vivir medicado toda la vida y que no tiene cura y tiene otras repercusiones en el cuerpo y la mente.
En el tercer mes empeoré porque comenzaron síntomas nuevos y lo peor fue lo que me pasó el primer lunes de Febrero del 2019 cuando me comenzó a dolor la cabeza desde las 10 hasta las 6 pm (fue el peor dolor de cabeza que tuve en la vida, me sentía a morir) ese maldito dolor de cabeza me dejo llorando, con mareos y con fuertes nauseas, francamente comencé a creer que yo era un caso perdido y que nunca me iba a mejorar, después de eso los siguientes 15 días estaba con dolores de cabeza todo los días todo el maldito día, hasta que una vez cuando creía que iba desmayarme me fui al Neurólogo, me realizó una EEG y mapeo cerebral, le dije todos mis síntomas y le explique que creía que tenía ansiedad pero él dijo que también podría ser hipertrofian arterial y también me dio ansiolitos ( si ya estaba cansado y confundido por la misma ansiedad, resivir un diagnostico así fue peor) me receto 4 pastillas diarias que al final de 15 días sentía que no me hacía nada y decidí buscar más ayuda. También había empezado a ir a una psicóloga que no sabía nada sobre la ansiedad y la desgraciada esa hasta una vez me gritó porque no creía que no podía superar mi ansiedad en un mes (deje de ira las sesiones) . Resumiendo, deseche todas las pastillas deje de ver a esa psicóloga que yo sentía que no me ayudaba en nada y que tampoco me comprendía y decidí ayudarme por mi propia cuenta, en un ataque de pánico que volví a tener ya no sentía miedo, era más bien curiosidad lo que llenaba y me recosté en mi silla gamer y con la taquicardia a 1000, el miedo, las nauseas, los dolores de cabeza, comencé a pedirle más a la ansiedad (me sentí como en un viaje de drogas o como cuando estaba muy ebrio) un sin fin de sensaciones invadían mi cuerpo, yo miraba como todo a mi alrededor parecía ir en cámara lenta hasta creí que mi momento había llegado pero a los pocos minutos todo volvió a la normalidad, y al poco tiempo encontré el canal de Erick y la verdad me ayuda muchísimo, ya no me sentía solo y hasta la fecha estoy sintiendo mejorías, si bien sigo con nauseas, mareos y diarrea, he notado que el miedo ha disminuido y también los temblores y ahora solo me asusta desmayarme.
Terminando esta historia, quiero agradecer a Erick y a toda esta noble comunidad que me hizo sentir reconfortado y me quito la soledad que padecía, yo creo que estoy en camino a despedirme de la ansiedad, muchas gracias.