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Relata tu experiencia con la ansiedad

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #42907  por Planetacronick
 Vie, 17 Ago 2018, 02:34
Hola a todos, es increíble que todos tengamos tanto en común, por esta horrible enfermedad, acabo de tener una recaida por volver a consumir marihuana, a los dias me vino los ataques de panico, ya saben q es horrible, piensas q t vas a morir y vas a dejar a tus hijos familia, es desesperante, he vuelto a dejar la marihuana y espero y le ruego a DIOS que no vuelva a probarla, ya no es lo mismo, lleve 18 fumando y ahora para nada lo he disfrutado, al contrario solo te causa que cada vez te asustes mas, será complicado pero confío en Dios que me va a dar las fuerzas para nunca mas recaer y salir de esta ansiedad generalizada y ataques de pánico que sufro, de verdad les recomiendo si tienen este problema, dejen la marihuana, ya lo vas a disfrutar como antes se los aseguro, aparte que poco a poco nos daremos.cuenta que podemos.vivir una vida sana y seguir nuestras vidas de la mejor manera.
Mucha suerte a todos y seguro que saldremos de esto!!!
Bendiciones
 #42909  por Triptom
 Vie, 17 Ago 2018, 04:03
Mi historia con la ansiedad se podria resumir en la ingesta de alucinógenos. Todo empezó con un mal viaje de LSD y cuando creí haberlo superado volvi a consumir y mis síntomas volvieron. También tuve malos viajes de marihuana, aunque a estos no les di tanta importancia (al lado de un mal ácido, un porrito es inofensivo).

La caracteristica que ha tomado mi ansiedad es sobre todo miedo a la locura, ya que durante mi mal viaje estuve totalmente aterrorizado de creer que me había vuelto loco. Ahora ni siquiera puedo imaginarme algo irreal porque tengo miedo de perderme en mi imaginación o de volverme loco; a veces tengo miedo de dormir; tengo miedo de estar alucinando toda esta realidad.
Me la paso con sintomas de desrealización y despersonalización, sensaciones acompañadas de una intensísima angustia. A veces inclusive me olvido de las sensaciones pero aún así persiste un estado depresivo, de angustia, ademas de un sentimiento de culpa muy fuerte por haberme generado todo esto

A alguien le ha pasado lo mismo? me encantaría charlar para saber qué tipo de tratamientos han llevado. Llevo meses en mi segunda etapa de ansiedad, o más bien recaída, pero aún no me animé al tratamiento psiquiátrico y no estoy a favor de la terapia cognitiva.
 #43542  por Nelson steven pinzón
 Lun, 17 Sep 2018, 02:30
Bueno les voy a contar mi historia, mi nombre es steven pinzón tengo 25 años y soy de colombia, y al igual que todos los que estamos en este foro sufro de ansiedad, mi ansiedad creo fue desatada también por fumar marihuana o al menos fue uno de los detonantes, soy fumador de marihuana desde los 16 fumaba al rededor de 4 porros diarios y hasta mas, la cuestión es que de unos meses para acá comencé a experimentar sensaciones extrañas cada vez que fumaba y no sabia por que, hasta que una vez en la noche estaba con unos amigos y como de costumbre enrollamos uno fume como común mente lo Asia pero momentos después de fumar me comen se a sentir aturdido y mareado se me durmieron las manos y me asuste mucho no savia que me pasaba estábamos cerca a un centro comercial y fuimos allí para buscar ayuda me llevaron a enfermería y me dijeron que lo que tenia era un ataque de ansiedad, estuve allí un par de oras mientras el efecto de la marihuana se disipaba y me calmaba , salí de allí en la noche relativamente bn fuy a casa tome un baño y me acosté a dormir al día siguiente me levante a trabajar y empese a experimentar sensaciones similares a las del día anterior, me dirigí al hospital muy asustado pues me sentía horrible, me tomaron los signos vitales y todo salio bn el doctor me dijo exactamente lo mismo quenlo que tenia posiblemente era un ataque de ansiedad y desde ese día he estado sintiéndome mal ya no solo una parte del día si no todo el día en general , sintiéndome aturdido mareado y experimentando irrealidad y despersonalización ya estoy canzaado de sentirme así y estoy tratando de adquirir el tratamiento de vive sin ansiedad para ver si puedo darle solución a este molesto problema que ya me tiene agobiado mi vida a cambiado totalmente y quiero recuperarla.
 #46879  por Jhonywalker
 Jue, 04 Abr 2019, 01:58
8Hola, la verdad es la primera vez que publico en este foro, hace unos dias deje de fumar marihuana ya que en vez de relajarme me hacia sentirme nervioso ancioso tambien con una sensacion rara como de preocupacion mi mente normalmente me juega en contra ya que me obsesiono con cosas muy facilmente por ejemplo siempre que surge un problema en mi cuerpo o algo asi no logro estar tranquilo hasta que logro resolverlo siento que tengo una constante guerra en mi mente que no me deja estar tranquilo y cada vez es algo diferente y cuando fumo siento que se intensifican la verdad y no logro estar en paz si no es un problema es otro y no se si es ansiedad o no
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