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Los diferentes síntomas y Miedos de la Ansiedad generalizada

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #47022  por Laura125
 Mié, 17 Abr 2019, 20:56
Hola, ¿cómo están? yo estoy pasando por un periodo que no lleva más de dos semanas en las que no puedo salir de bucle de pensamientos sobre que puedo enfermar o mi familia lo puede hacer o que nunca me voy a curar, lo cual me provoca ansiedad con síntomas como temblores, angustia, falta de apetito y mucho miedo. Hoy tuve mi segunda sesión con una psicóloga que me dio buenos consejos pero siento mucho miedo de no poder superar o que nadie podrá ayudarme, ¿¿les pasa esto??. Me dijo que apenas van dos sesiones para que me pueda recomendar un psiquiatra pero ella cree que aún no lo necesito. Por otro lado, leí que hay medicaciones de la ansiedad que pueden provocar ideas suicidas. No sé qué hacer. Uds creen que pasará? Debo seguir mis sesiones psicológicas y aguardar?
 #47026  por Freddy Espinoza
 Jue, 18 Abr 2019, 01:27
Hola Laura, estoy bien la verdad, muchas gracias. Te cuento que yo hace 2 meses y medio vengo presentando ansiedad, aún es muy temprano para decirle trastorno, la cosa es que yo pasé por una situación parecida a la tuya; también pensaba en que me enfermaría por los síntomas de la ansiedad, tuve miedo a tener esquizofrenia (no entraré en detalles porque puede que te hipocondrices). Posteriormente vencí ese miedo pero aún siguen algunos cuantos sueltos por ahí.

También, he de decir que paso seguidamente con ese pensamiento de que tal vez nunca mejoraré, entrando en un bucle de ansiedad hasta que mi mente colapsa y se bloquea. Es muy normal que esto suceda porque la ansiedad es así. Yo aún no tengo la suerte de encontrar un buen psicólogo que me ayude con la ansiedad como tal, ya que si vas a un psicólogo que no sepa tratarla adecuadamente puede que termines peor (mi caso).

Ahora bien, en cuanto a la medicación, aún no la he tomado por lo mismo que dices tú, el miedo a que me aparezcan ideas suicidas; eso sí, conozco a varios amigos y conocidos que han tomado antidepresivos por ansiedad o depresión y dicen algunos que se sienten mejor y otros que no les hace efecto, mas no el de las ideas suicidas. En cuanto a las sesiones, si sientes mejoría te recomiendo seguir, ya que la ansiedad no se pasa de un día para otro, toma su tiempo. Saludos :D
 #47041  por juanma55fg
 Sab, 20 Abr 2019, 18:51
Laura125 escribió:
Mié, 17 Abr 2019, 20:56
Hola, ¿cómo están? yo estoy pasando por un periodo que no lleva más de dos semanas en las que no puedo salir de bucle de pensamientos sobre que puedo enfermar o mi familia lo puede hacer o que nunca me voy a curar, lo cual me provoca ansiedad con síntomas como temblores, angustia, falta de apetito y mucho miedo. Hoy tuve mi segunda sesión con una psicóloga que me dio buenos consejos pero siento mucho miedo de no poder superar o que nadie podrá ayudarme, ¿¿les pasa esto??. Me dijo que apenas van dos sesiones para que me pueda recomendar un psiquiatra pero ella cree que aún no lo necesito. Por otro lado, leí que hay medicaciones de la ansiedad que pueden provocar ideas suicidas. No sé qué hacer. Uds creen que pasará? Debo seguir mis sesiones psicológicas y aguardar?
Hola , yo estoy igual dos semanas muy malas , esos pensamientos son horribles a mi me dejan fatal una sensación rara , y un síntoma que no me deja debilidad en las piernas o una sensación extraña de rodillas para abajo q no se bien describir, en algún momento del día parece que mejora y me deja descansar y parece que me recupero , pero a las horas me vuelve todo , animo y seguimos luchando