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Los diferentes síntomas y Miedos de la Ansiedad generalizada

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #47043  por pereo
 Dom, 21 Abr 2019, 01:44
Hola a todos. Os pongo en situacion hace dos horas he salido de fiesta y como otras muchísimas veces he notado un golpe del corazón en todo el cuerpo posteriormente me noto como lleno, con gases y además con múltiples arritmias una común que noto muchas veces al tocarme el pecho es que el corazón pierde fuerza de repente... Estoy muy asustado creo que tengo algo de corazón pero he ido a dos cardiólogos y no me han visto nada grave pero mis síntomas no dicen lo mismo. Alguien más ha sentido esto de que el corazón pierda fuerza o a veces se pare? Estoy desesperado muchas gracias
 #47044  por pereo
 Dom, 21 Abr 2019, 01:46
Incluso al hablar fuerte o cantar una mínima parte de una canción como que me provoca esto, mi corazón empieza a latir más débil y noto una sensación de ahogo... No sé a qué se debe todo esto dudo que sea ansiedad pero los medicos tras hacerme pruebas incluso una de esfuerzo no me han detectado nada grave...
 #47046  por Joy
 Dom, 21 Abr 2019, 11:52
Hola Pereo. Está claro que sufres cardiofobia. Vas a algún psicólogo? Que notes esas cosas en el corazón se debe a que obviamente tienes ansiedad y a qué estás muy pendiente de él. Lo de las taquicardias y bradicardias yo también lo he sentido, pero se debe a movimientos normales del corazón, pero tú estás modo alerta total. En cuanto los gases que sientes seguramente son provocados por tí mismo por respirar de manera totalmente anormal. Puedes comprar en la farmacia sin receta médica, Simeticona que es muy eficaz. Y aunque yo no soy partidaria de alimentar miedos, puedes comprarte un electrocardiograma portátil para que veas por ti mismo que todo es normal y no sigas en este estado de terror constante.
 #47047  por pereo
 Dom, 21 Abr 2019, 15:11
Joy escribió:
Dom, 21 Abr 2019, 11:52
Hola Pereo. Está claro que sufres cardiofobia. Vas a algún psicólogo? Que notes esas cosas en el corazón se debe a que obviamente tienes ansiedad y a qué estás muy pendiente de él. Lo de las taquicardias y bradicardias yo también lo he sentido, pero se debe a movimientos normales del corazón, pero tú estás modo alerta total. En cuanto los gases que sientes seguramente son provocados por tí mismo por respirar de manera totalmente anormal. Puedes comprar en la farmacia sin receta médica, Simeticona que es muy eficaz. Y aunque yo no soy partidaria de alimentar miedos, puedes comprarte un electrocardiograma portátil para que veas por ti mismo que todo es normal y no sigas en este estado de terror constante.
Holaa muchas gracias por responder. Pues mira llevo un par de sesiones con la psicóloga. Si, mi problema principal es el temor a que me dé un infarto y estoy todo el día pensando en ello. Sin embargo lo que yo pienso es que mis síntomas no son normales y por mucho que piense en que pueda pasarme algo ha habido veces que he estado una semana sin sentir nada y ponerme bien y de repente venirme unas palpitaciones o algo y a raíz de ello estar de nuevo mal... A lo que me refiero es que si en esos momentos no tengo temor de que me pase algo y me viene un síntoma supongo que no tiene por qué ser mental..
 #47055  por Andres Guadron
 Dom, 21 Abr 2019, 21:27
Hola Amigo me caso es distinto a mi meda taticardia y palpitaciones pero reconozco que tu caso es por que estas muy pendiente de los latidos del corazon y lo que pueda pasar es que tu ritmo cardiaco sea menor a 60 latidos/segundos o sea que tu corazon puede vivir con 55 o 50 latidos por minutos y la ansiedad lo que hace es hacerte creer que estas pasando por un problema cardiaco pero no es asi debes comenzar a creer en lo que dicen tus medicos y ir rompiendo las cadenas que te atan al pasado si sientes que pierdes fuerza al cantar canta mas si siente que ya no puedes caminar camina mas eso ira rompiendo tus miedos poco a poco te lo digo porque a mi me ha funcionado espero que te halla ayudado.
 #47058  por pereo
 Lun, 22 Abr 2019, 00:59
Andres Guadron escribió:
Dom, 21 Abr 2019, 21:27
Hola Amigo me caso es distinto a mi meda taticardia y palpitaciones pero reconozco que tu caso es por que estas muy pendiente de los latidos del corazon y lo que pueda pasar es que tu ritmo cardiaco sea menor a 60 latidos/segundos o sea que tu corazon puede vivir con 55 o 50 latidos por minutos y la ansiedad lo que hace es hacerte creer que estas pasando por un problema cardiaco pero no es asi debes comenzar a creer en lo que dicen tus medicos y ir rompiendo las cadenas que te atan al pasado si sientes que pierdes fuerza al cantar canta mas si siente que ya no puedes caminar camina mas eso ira rompiendo tus miedos poco a poco te lo digo porque a mi me ha funcionado espero que te halla ayudado.
El problema es que a veces he estado tan mal incluso pensé que me moriría que me resulta muy difícil creer que sea solo mental. Me cuesta creer que alguien pueda tener algo como lo mio siendo solo ansiedad... Puedo entender dolores de cabeza mareos etc pero hay cosas que me pasan en el corazón que no las entiendo aunque los medicos incluso me digan que haga ejercicio... Si hago el mínimo esfuerzo y estoy ya fatal...
 #47062  por Alfredo rios
 Lun, 22 Abr 2019, 05:02
Hola amigo, a mi también me pasa lo mismo. Siento como si tuviera gases por el pecho y como quemazón o calor en el pecho, o cuando me toco el corazón sintiera como si se parara por un momento, pero yo creo que es sólo el miedo y la sugestión que nos hace tener la ansiedad. Pero si dices que te has hecho exámenes en el corazon y ah salido todo bien, significa que sólo es ansiedad y el temor que te produce ese sintoma
 #47232  por Pacopp
 Sab, 11 May 2019, 09:05
Hola pereo: te diré que sí, que solo es ansiedad y todo está en nuestra cabeza. A mí me pasó y aún me pasa algo parecido. Desde hacía mucho tiempo me venía dando de vez en cuando un salto en el medio del pecho y con el mismo salto, un bajón de energía hasta el estómago, que parecía me iba a caer o desmayar, al mismo tiempo me daban ganas de ir corriendo al baño y casi siempre lo hacía bien suave o era diarrea, luego se me pasaba. Asociaba esto al estomago, pues tenía muchos gases y muy mal olor y a veces digestiones muy pesadas. No fue hasta que me comenzaron a dar los ataques de pánico que me di cuenta lo que era. Ese salto de pecho me comenzó a dar más seguido y sin la pérdida de energía hacia el estómago, fui a urgencias y me dijeron que eran contracciones ventriculares prematuras o extrasistoles, que le pasa a todo el mundo, que es normal, no hay peligro, pero que yo lo sentía más que nadie pues estaba en constante alerta y con los nervios muy exitados, o sea, ansiedad. Por aquel tiempo dormía fatal, y la falta de sueño lleva igual a eso, recomendaciones, dormir mejor, no sustancias exitantes, no fumar, no tomar. Bueno para hacerte el cuento mas corto, fui de nuevo a urgencias y nada, fui a mi doctor primario y coincidió con los dos resultados de urgencias pero aún así me recomendó un cardiólogo, el cardiólogo me examinó, me indicó un monitor Holter por 24 horas y todo salió normal, a Dios gracias. Me costaba creer que todo era por ansiedad, que venía de mi cabeza y así es. Hoy he aceptado que tengo ansiedad, he mejorado, pero aún lidio con algunos sintomas, sobre todo en el área del pecho, aún así me vienen los miedos a sufrir un infarto y todo de nuevo. Esas palpitaciones aún las siento, pero no como antes. Intento llevar una vida normal, pero aún me cuesta aunque siento que he mejorado... Que otros síntomas has tenido? Espero que igual salgas de esta tú también... Abrazos...