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Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #47475  por Jesuswest69
 Mar, 28 May 2019, 01:36
Yo no eh sido diagnosticado con ansiedad pero eh tenido varios síntomas no raros que no había tenido y tengo 18 años
-Como tensión en la nuca
-punzadas en el pecho
-dolor de cabeza,como punzadas
-dolor de cuello en la parte de la garganta aunque no se si sea muscular o en verdad sea la garganta,a veces me dolía para pasar saliva,comer,etc
-hipocondria
-dolor en la boca del estomago,como ardor
-sensación extraña en la parte de la garganta
-dolor en la espalda baja
-y hay ocaciones que siento que se me atora la comida en el esófago
La verdad como dije no eh sido diagnosticado con TAG y las veces que eh ido con el médico me dice que es por estres a excepción del dolor de estómago y como si sinteiera que la comida se me atora en el esófago ya que cuando fui con el médico aún no sentía esos síntomas
Gracias por leer y quisiera que alguien me diga algo porque la verdad estoy desesperado
Saludos 🙏🏼👋
 #47479  por José Pérez
 Mar, 28 May 2019, 04:19
GemaDelgado escribió:
Mié, 24 Abr 2019, 16:34
Buenas a todos, no suelo escribir mucho por aquí, pero me encuentro algo mejor después de 6 meses con muchos síntomas y este foro me ha ayudado en muchas ocasiones a tranquilizarme cuando me aparecía un síntoma nuevo, por lo que me gustaría colaborar por si pudiera serle de ayuda recopilando todos los síntomas que he sentido durante este tiempo, algunos aún sigo con ellos otros más leves, otros se han ido y puede que algunos vuelvan a parecer pero por el momento estos han sido:
-Dolor de cabeza.
-vertigos
-cosquilleo por la cabeza
-sensación de sentir la. Sangre correr por la cabeza
-parestesias en la cabeza
-corrientes electro as por la cabeza
-mareos de un segundo, como si me empujará la cabeza.
-adormecimiento de partes de la cara
-tensión en la nuca
-dolor y tensión en los ojos, sobretodo derecho
-visión borrosa
-Ruidos en los odios
-falta de concentración enorme
-pérdida de memoria
-desreslizacion
-aturdimiento mental
-lengua muy blanca
-boca seca
-sensación de que la lengua se hincha
-dificultad para tragar
-falta de aire
-dolor en el pecho
-opresión fuerte en el pecho, como si me apretaran
-dolor en el esternón
-punzada en el pecho
-adormecimiento en el pecho
-hormigueo en el pecho
-ruidos de gases en el pecho
-sensación que sube por el pecho como cuando te montas en una montaña rusa
-sensación de que sube aire por el pecho
-dolor muscular en el. Pecho, tanto lado derecho como. Izquierdo
-sensación de burbujas en el pecho.
-sensación de vacío en el. Pecho
-palpitaciones
-bradicardia
-arritmias
-extrasistoles
-dolor por la axila y el costado izquiedo
-dolor de espalda
-sensación de corriente eléctrica por pecho y espalda.
-sofocos, elevación temperatura corporal, pero nunca con fiebre.
-dolor y malestar en la boca del estómago
-sensación de vacío en la boca del estómago que sube como hacia el pecho.
-reflujo
-muchos gases
-eruptos
-respiración forzada
-nauseas (pocas veces con vómito)
-adormecimiento de brazos (sobretodo el izquierdo)
-entumecimiento brazos y piernas
-pérdida de fuerza de brazos y piernas
-debilidad extremidades
-Dolor de piernas y brazos
-debilidad general
-malestar general, como sensación de gripe
-desesperacion
-hipocondria
-diarreas
- tensión y dolor en el cuello
-pies frios
-adormecimiento o entumecimiento de pies y manos.
-sobreexcitación con luces muy brilantes
-sensibilidad excesiva a los ruidos
- calambres por todo el cuerpo
-fasciculaciones por todo el cuerpo
-irritabilidad y cambios de humor
-sensación de sentirme extraña de mi misma
-pensamientos negativos
-pérdida de apetito
-pérdida de interés en cosas que me gustan
-insomnio en alguna ocasión
-autoexplorarme constantemente
-ganas constantes de dormir

Creo que estos han sido todos mis síntomas, que no son pocos. Debo decir que mi tensión, mi ritmo cardíaco, mi temperatura y mi oxígeno en sangre están bien.
Los pensamientos negativos no te efectuaron en gran manera? Porque en mi caso fueron los que detonaron la ansiedad al mil
 #47495  por GemaDelgado
 Mié, 29 May 2019, 18:52
José Pérez escribió:
Mar, 28 May 2019, 04:19
GemaDelgado escribió:
Mié, 24 Abr 2019, 16:34
Buenas a todos, no suelo escribir mucho por aquí, pero me encuentro algo mejor después de 6 meses con muchos síntomas y este foro me ha ayudado en muchas ocasiones a tranquilizarme cuando me aparecía un síntoma nuevo, por lo que me gustaría colaborar por si pudiera serle de ayuda recopilando todos los síntomas que he sentido durante este tiempo, algunos aún sigo con ellos otros más leves, otros se han ido y puede que algunos vuelvan a parecer pero por el momento estos han sido:
-Dolor de cabeza.
-vertigos
-cosquilleo por la cabeza
-sensación de sentir la. Sangre correr por la cabeza
-parestesias en la cabeza
-corrientes electro as por la cabeza
-mareos de un segundo, como si me empujará la cabeza.
-adormecimiento de partes de la cara
-tensión en la nuca
-dolor y tensión en los ojos, sobretodo derecho
-visión borrosa
-Ruidos en los odios
-falta de concentración enorme
-pérdida de memoria
-desreslizacion
-aturdimiento mental
-lengua muy blanca
-boca seca
-sensación de que la lengua se hincha
-dificultad para tragar
-falta de aire
-dolor en el pecho
-opresión fuerte en el pecho, como si me apretaran
-dolor en el esternón
-punzada en el pecho
-adormecimiento en el pecho
-hormigueo en el pecho
-ruidos de gases en el pecho
-sensación que sube por el pecho como cuando te montas en una montaña rusa
-sensación de que sube aire por el pecho
-dolor muscular en el. Pecho, tanto lado derecho como. Izquierdo
-sensación de burbujas en el pecho.
-sensación de vacío en el. Pecho
-palpitaciones
-bradicardia
-arritmias
-extrasistoles
-dolor por la axila y el costado izquiedo
-dolor de espalda
-sensación de corriente eléctrica por pecho y espalda.
-sofocos, elevación temperatura corporal, pero nunca con fiebre.
-dolor y malestar en la boca del estómago
-sensación de vacío en la boca del estómago que sube como hacia el pecho.
-reflujo
-muchos gases
-eruptos
-respiración forzada
-nauseas (pocas veces con vómito)
-adormecimiento de brazos (sobretodo el izquierdo)
-entumecimiento brazos y piernas
-pérdida de fuerza de brazos y piernas
-debilidad extremidades
-Dolor de piernas y brazos
-debilidad general
-malestar general, como sensación de gripe
-desesperacion
-hipocondria
-diarreas
- tensión y dolor en el cuello
-pies frios
-adormecimiento o entumecimiento de pies y manos.
-sobreexcitación con luces muy brilantes
-sensibilidad excesiva a los ruidos
- calambres por todo el cuerpo
-fasciculaciones por todo el cuerpo
-irritabilidad y cambios de humor
-sensación de sentirme extraña de mi misma
-pensamientos negativos
-pérdida de apetito
-pérdida de interés en cosas que me gustan
-insomnio en alguna ocasión
-autoexplorarme constantemente
-ganas constantes de dormir

Creo que estos han sido todos mis síntomas, que no son pocos. Debo decir que mi tensión, mi ritmo cardíaco, mi temperatura y mi oxígeno en sangre están bien.
Los pensamientos negativos no te efectuaron en gran manera? Porque en mi caso fueron los que detonaron la ansiedad al mil
Si, imagino que así empezamos todos, con pensamientos negativos y agobios. Ahora de hecho lo que me queda en mayor medida son los pensamientos negativos y obsesivos
 #47509  por José Pérez
 Jue, 30 May 2019, 06:59
GemaDelgado escribió:
Mié, 29 May 2019, 18:52
José Pérez escribió:
Mar, 28 May 2019, 04:19
GemaDelgado escribió:
Mié, 24 Abr 2019, 16:34
Buenas a todos, no suelo escribir mucho por aquí, pero me encuentro algo mejor después de 6 meses con muchos síntomas y este foro me ha ayudado en muchas ocasiones a tranquilizarme cuando me aparecía un síntoma nuevo, por lo que me gustaría colaborar por si pudiera serle de ayuda recopilando todos los síntomas que he sentido durante este tiempo, algunos aún sigo con ellos otros más leves, otros se han ido y puede que algunos vuelvan a parecer pero por el momento estos han sido:
-Dolor de cabeza.
-vertigos
-cosquilleo por la cabeza
-sensación de sentir la. Sangre correr por la cabeza
-parestesias en la cabeza
-corrientes electro as por la cabeza
-mareos de un segundo, como si me empujará la cabeza.
-adormecimiento de partes de la cara
-tensión en la nuca
-dolor y tensión en los ojos, sobretodo derecho
-visión borrosa
-Ruidos en los odios
-falta de concentración enorme
-pérdida de memoria
-desreslizacion
-aturdimiento mental
-lengua muy blanca
-boca seca
-sensación de que la lengua se hincha
-dificultad para tragar
-falta de aire
-dolor en el pecho
-opresión fuerte en el pecho, como si me apretaran
-dolor en el esternón
-punzada en el pecho
-adormecimiento en el pecho
-hormigueo en el pecho
-ruidos de gases en el pecho
-sensación que sube por el pecho como cuando te montas en una montaña rusa
-sensación de que sube aire por el pecho
-dolor muscular en el. Pecho, tanto lado derecho como. Izquierdo
-sensación de burbujas en el pecho.
-sensación de vacío en el. Pecho
-palpitaciones
-bradicardia
-arritmias
-extrasistoles
-dolor por la axila y el costado izquiedo
-dolor de espalda
-sensación de corriente eléctrica por pecho y espalda.
-sofocos, elevación temperatura corporal, pero nunca con fiebre.
-dolor y malestar en la boca del estómago
-sensación de vacío en la boca del estómago que sube como hacia el pecho.
-reflujo
-muchos gases
-eruptos
-respiración forzada
-nauseas (pocas veces con vómito)
-adormecimiento de brazos (sobretodo el izquierdo)
-entumecimiento brazos y piernas
-pérdida de fuerza de brazos y piernas
-debilidad extremidades
-Dolor de piernas y brazos
-debilidad general
-malestar general, como sensación de gripe
-desesperacion
-hipocondria
-diarreas
- tensión y dolor en el cuello
-pies frios
-adormecimiento o entumecimiento de pies y manos.
-sobreexcitación con luces muy brilantes
-sensibilidad excesiva a los ruidos
- calambres por todo el cuerpo
-fasciculaciones por todo el cuerpo
-irritabilidad y cambios de humor
-sensación de sentirme extraña de mi misma
-pensamientos negativos
-pérdida de apetito
-pérdida de interés en cosas que me gustan
-insomnio en alguna ocasión
-autoexplorarme constantemente
-ganas constantes de dormir

Creo que estos han sido todos mis síntomas, que no son pocos. Debo decir que mi tensión, mi ritmo cardíaco, mi temperatura y mi oxígeno en sangre están bien.
Los pensamientos negativos no te efectuaron en gran manera? Porque en mi caso fueron los que detonaron la ansiedad al mil
Si, imagino que así empezamos todos, con pensamientos negativos y agobios. Ahora de hecho lo que me queda en mayor medida son los pensamientos negativos y obsesivos
Y como has lidiando con eso? Porque mi ansiedad ha reducido considerablemente pero los pensamientos negativos y obsesivos me han quedado y eso me produce ansiedad, incomodidad no como antes pero si me afectan por tenerlos y no sentir la misma ansiedad de antes
 #47511  por GemaDelgado
 Jue, 30 May 2019, 10:02
José Pérez escribió:
Jue, 30 May 2019, 06:59
GemaDelgado escribió:
Mié, 29 May 2019, 18:52
[quote="José Pérez" post_id=47479 time=1559017177 user_

Y como has lidiando con eso? Porque mi ansiedad ha reducido considerablemente pero los pensamientos negativos y obsesivos me han quedado y eso me produce ansiedad, incomodidad no como antes pero si me afectan por tenerlos y no sentir la misma ansiedad de antes
Pues estoy exactamente igual que tú, distraerme y pensar en otras cosas es lo que intento.
 #47962  por Werita Fernandez
 Sab, 13 Jul 2019, 21:12
Woooow Gema te leí & es como si hablara de todo lo que me pasa :O hay un síntoma que lo llamaba "como que se me sale el alma" & tu lo describes muy bien al decir que es como cuando te subes a una montaña rusa.. ¿Cómo sigues?
Yo ahorita los síntomas que tengo fuertes es el de sensación de gripe, el cuerpo cortado, me duelen los huesos, & siento electricidad por manos & pies, los pies fríos, & unos escalofríos de la cintura para abajo que me preocupan... se que no es bueno concentrarse en los síntomas pero el hecho de saber que es parte de la ansiedad te tranquiliza!
GemaDelgado escribió:
Mié, 24 Abr 2019, 16:34
Buenas a todos, no suelo escribir mucho por aquí, pero me encuentro algo mejor después de 6 meses con muchos síntomas y este foro me ha ayudado en muchas ocasiones a tranquilizarme cuando me aparecía un síntoma nuevo, por lo que me gustaría colaborar por si pudiera serle de ayuda recopilando todos los síntomas que he sentido durante este tiempo, algunos aún sigo con ellos otros más leves, otros se han ido y puede que algunos vuelvan a parecer pero por el momento estos han sido:
-Dolor de cabeza.
-vertigos
-cosquilleo por la cabeza
-sensación de sentir la. Sangre correr por la cabeza
-parestesias en la cabeza
-corrientes electro as por la cabeza
-mareos de un segundo, como si me empujará la cabeza.
-adormecimiento de partes de la cara
-tensión en la nuca
-dolor y tensión en los ojos, sobretodo derecho
-visión borrosa
-Ruidos en los odios
-falta de concentración enorme
-pérdida de memoria
-desreslizacion
-aturdimiento mental
-lengua muy blanca
-boca seca
-sensación de que la lengua se hincha
-dificultad para tragar
-falta de aire
-dolor en el pecho
-opresión fuerte en el pecho, como si me apretaran
-dolor en el esternón
-punzada en el pecho
-adormecimiento en el pecho
-hormigueo en el pecho
-ruidos de gases en el pecho
-sensación que sube por el pecho como cuando te montas en una montaña rusa
-sensación de que sube aire por el pecho
-dolor muscular en el. Pecho, tanto lado derecho como. Izquierdo
-sensación de burbujas en el pecho.
-sensación de vacío en el. Pecho
-palpitaciones
-bradicardia
-arritmias
-extrasistoles
-dolor por la axila y el costado izquiedo
-dolor de espalda
-sensación de corriente eléctrica por pecho y espalda.
-sofocos, elevación temperatura corporal, pero nunca con fiebre.
-dolor y malestar en la boca del estómago
-sensación de vacío en la boca del estómago que sube como hacia el pecho.
-reflujo
-muchos gases
-eruptos
-respiración forzada
-nauseas (pocas veces con vómito)
-adormecimiento de brazos (sobretodo el izquierdo)
-entumecimiento brazos y piernas
-pérdida de fuerza de brazos y piernas
-debilidad extremidades
-Dolor de piernas y brazos
-debilidad general
-malestar general, como sensación de gripe
-desesperacion
-hipocondria
-diarreas
- tensión y dolor en el cuello
-pies frios
-adormecimiento o entumecimiento de pies y manos.
-sobreexcitación con luces muy brilantes
-sensibilidad excesiva a los ruidos
- calambres por todo el cuerpo
-fasciculaciones por todo el cuerpo
-irritabilidad y cambios de humor
-sensación de sentirme extraña de mi misma
-pensamientos negativos
-pérdida de apetito
-pérdida de interés en cosas que me gustan
-insomnio en alguna ocasión
-autoexplorarme constantemente
-ganas constantes de dormir

Creo que estos han sido todos mis síntomas, que no son pocos. Debo decir que mi tensión, mi ritmo cardíaco, mi temperatura y mi oxígeno en sangre están bien.
 #47965  por GemaDelgado
 Dom, 14 Jul 2019, 08:16
Doña ansiedad sigue aquí conmigo :lol: mejor pero poquito a poco, estoy concienciada en que el proceso es despacio. Ahora lo que más tengo es fuertes dolores de cabeza y mareos desagradables, además de dolorcillos en el pecho...cómo siempre síntomas se van, síntomas vienen...pero estoy en proceso.
Un saludo Werita.
Werita Fernandez escribió:
Sab, 13 Jul 2019, 21:12
Woooow Gema te leí & es como si hablara de todo lo que me pasa :O hay un síntoma que lo llamaba "como que se me sale el alma" & tu lo describes muy bien al decir que es como cuando te subes a una montaña rusa.. ¿Cómo sigues?
Yo ahorita los síntomas que tengo fuertes es el de sensación de gripe, el cuerpo cortado, me duelen los huesos, & siento electricidad por manos & pies, los pies fríos, & unos escalofríos de la cintura para abajo que me preocupan... se que no es bueno concentrarse en los síntomas pero el hecho de saber que es parte de la ansiedad te tranquiliza!
GemaDelgado escribió:
Mié, 24 Abr 2019, 16:34
Buenas a todos, no suelo escribir mucho por aquí, pero me encuentro algo mejor después de 6 meses con muchos síntomas y este foro me ha ayudado en muchas ocasiones a tranquilizarme cuando me aparecía un síntoma nuevo, por lo que me gustaría colaborar por si pudiera serle de ayuda recopilando todos los síntomas que he sentido durante este tiempo, algunos aún sigo con ellos otros más leves, otros se han ido y puede que algunos vuelvan a parecer pero por el momento estos han sido:
-Dolor de cabeza.
-vertigos
-cosquilleo por la cabeza
-sensación de sentir la. Sangre correr por la cabeza
-parestesias en la cabeza
-corrientes electro as por la cabeza
-mareos de un segundo, como si me empujará la cabeza.
-adormecimiento de partes de la cara
-tensión en la nuca
-dolor y tensión en los ojos, sobretodo derecho
-visión borrosa
-Ruidos en los odios
-falta de concentración enorme
-pérdida de memoria
-desreslizacion
-aturdimiento mental
-lengua muy blanca
-boca seca
-sensación de que la lengua se hincha
-dificultad para tragar
-falta de aire
-dolor en el pecho
-opresión fuerte en el pecho, como si me apretaran
-dolor en el esternón
-punzada en el pecho
-adormecimiento en el pecho
-hormigueo en el pecho
-ruidos de gases en el pecho
-sensación que sube por el pecho como cuando te montas en una montaña rusa
-sensación de que sube aire por el pecho
-dolor muscular en el. Pecho, tanto lado derecho como. Izquierdo
-sensación de burbujas en el pecho.
-sensación de vacío en el. Pecho
-palpitaciones
-bradicardia
-arritmias
-extrasistoles
-dolor por la axila y el costado izquiedo
-dolor de espalda
-sensación de corriente eléctrica por pecho y espalda.
-sofocos, elevación temperatura corporal, pero nunca con fiebre.
-dolor y malestar en la boca del estómago
-sensación de vacío en la boca del estómago que sube como hacia el pecho.
-reflujo
-muchos gases
-eruptos
-respiración forzada
-nauseas (pocas veces con vómito)
-adormecimiento de brazos (sobretodo el izquierdo)
-entumecimiento brazos y piernas
-pérdida de fuerza de brazos y piernas
-debilidad extremidades
-Dolor de piernas y brazos
-debilidad general
-malestar general, como sensación de gripe
-desesperacion
-hipocondria
-diarreas
- tensión y dolor en el cuello
-pies frios
-adormecimiento o entumecimiento de pies y manos.
-sobreexcitación con luces muy brilantes
-sensibilidad excesiva a los ruidos
- calambres por todo el cuerpo
-fasciculaciones por todo el cuerpo
-irritabilidad y cambios de humor
-sensación de sentirme extraña de mi misma
-pensamientos negativos
-pérdida de apetito
-pérdida de interés en cosas que me gustan
-insomnio en alguna ocasión
-autoexplorarme constantemente
-ganas constantes de dormir

Creo que estos han sido todos mis síntomas, que no son pocos. Debo decir que mi tensión, mi ritmo cardíaco, mi temperatura y mi oxígeno en sangre están bien.
 #47966  por Alberth198031@
 Dom, 14 Jul 2019, 14:34
Tuve mucho problemas todos al tiempo empeze con mucho estrés debido a estos problemas esto hace dos años me empezó un dolor en la boca del estómago después nerviosismo,falta de apetito cuando iba a comer sentia q lo q estaba comiendo no lo disfrutaba ,empeze a tener problemas de sueño insomnios por las mañanas, me daba sueño trataba de dormir pero solo dormía 10 o 15 minutos depues era imposible ,empeze a tener problemas estomacales ,tarde en las noches evacuaba ,de una forma no consistente como si mi cuerpo estuviese botando la grasa,emepeze a perder peso poco a poco ,fui donde el médico me dijo q tenia un estrés muy fuerte ,palpitaciones aceleradas ,subida de la presión arterial,se me disparo la glucosa ,los triglicéridos y el colesterol ,sentía mucho miedo temor ,el médico me recetó amitriptilina para poder dormir ,así fue pasando el tiempo ,seguía estresado pues tenía un problema pendiente este junto con los otros problemas q me causaron el estrés severo, ya los otros problemas estaban resueltos pero este seguía era una demanda no sabía cuándo terminaría el proceso eso me ponía mal cada vez q tenía audiencia ,con el tiempo cambie mi dieta deje azúcares ,harina y fritos ,también empeze a tomar más agua pues Nunk lo hacía ,gracias a esa dieta mis niveles a unos meses de hoy día de colesterol triglicéridos y glucosa en sangre ya se normalizaron todos los exámenes bien lo único fue que me salió la insulina super alta en ayunas del resto de exámenes ac1n niveles normales glucosa en ayunas normal,todo en su niveles normales,no sé si debido a tanto estrés desarrolle una ansiedad ,mis músculos a ratos temblaban ,se me tapaba los oídos,la vista se me ponía extraña sentía como sensación de vertigo ,cuando me alteraba mucho,ahora ya e mejorado un poco el sueño ,para resumir en estos dos años pues debido a la dieta y también creo el estrés ,ya mejore mi sueño ,pero mis problema de estrés continúan a unos días estoy bien a ratos no,al día de hoy el problema por audiencias ya termino todo a favor eso acabo solo hace como quince días mi problema de la demanda a esta reciente, ahora y mi preocupación es q e seguido con problemas ya muy leves en mi estómago pero continúan ,dolor en la boca del estómago después de q tomo mi almuerzo a las dos o tres horas ,y otra cosa q me tiene mal es q en estos dos años baje mucho peso perdi toda la grasa y la masa muscular está muy reducida hasta mi cara se demacro e perdido en los dos años como 14 kilos no sé si debido a tanto estres ,quisiera saber si alguien me puede dar un concejo una ayuda de como puedo recuperar mi peso y quisiera saber si el estrés adelgaza o si podría estar pasando por una anorexia nerviosa la verdad eso es lo qmas me preocupa verme asi y es lo que me tiene más estresado y mal ,al ver q tus amigos te dicen q tienes ?estas enfermo por q estás así de acabado, tan delgado ,q te pasó estás haciendo dieta ya me siento muy acomplejado pues soy trabajador independiente trabajo solo 4 horas el resto me quedo en casa ya ni salgo a distraerme como antes pues me siento acomplejado de verme así realmente quisiera recuperar mi peso no sé cómo hacer ,pues siento q no puedo subir todos los días me miró al espejo y sigo viendo mi cara demacrada y mi cuerpo delgado sin grasa y músculos pues yo mido 1.75 y antes de la crisis pesaba como 80 kilos ahora debo estar como en 66 no me e pesado por que da miedo pensar q estoy bajando cada vez más espero alguien q haya pasado por esta experiencia de haber perdido peso por el estrés y como recupero su peso me ayude, pues yo sé q ahora mi mayor estrés y preocupación es esa estar tan delgado y también el dolor en el estómago y de verdad q yo sé q si logrará recuperar mi peso sería una inyección de autoestima para mí y con eso eliminaría gran parte de esta ansiedad y estrés q me están matando psicologicamente si logragra recuperar mi peso volvería a mi rutina diaria y sé que eso me ayudaría mucho pero verme así no me deja estar bien pues a veces pienso cosas como q tengo alguna enfermedad grave o algo así e estado pensando en realizarme una endoscopia par ver q pasa por q el dolor de mi estómago el médico esa vez me dijo q eso era una leve gastritis por el estrés ,pero esa le gastritis a continuado estos dos años ,no se tal vez por el estres q no e podido poner mi cuerpo en un estado de sistema parasimpático todo el tiempo estoy acelerado y estresado y yo creo q eso es lo q está consumiendo mi cuerpo pues para completar soy de sistema nervioso simpático y al estar así me pongo más acelerado y tal vez estoy quemando muchas calorías no se, por eso sí alguien paso por algo similar quisiera q me dijera como logró recuperarse aumentar su peso corporal y mejorar físicamente por ay estuve viendo y dicen q si no tranquilizas tu sistema nervioso como era antes no puedes recuperar tu peso no se q tan cierto sea eso , de antemano gracias por sus concejos saludos
 #47968  por Werita Fernandez
 Dom, 14 Jul 2019, 17:43
Tienes algún correo o número para cintactarnos porfa!
GemaDelgado escribió:
Dom, 14 Jul 2019, 08:16
Doña ansiedad sigue aquí conmigo :lol: mejor pero poquito a poco, estoy concienciada en que el proceso es despacio. Ahora lo que más tengo es fuertes dolores de cabeza y mareos desagradables, además de dolorcillos en el pecho...cómo siempre síntomas se van, síntomas vienen...pero estoy en proceso.
Un saludo Werita.
Werita Fernandez escribió:
Sab, 13 Jul 2019, 21:12
Woooow Gema te leí & es como si hablara de todo lo que me pasa :O hay un síntoma que lo llamaba "como que se me sale el alma" & tu lo describes muy bien al decir que es como cuando te subes a una montaña rusa.. ¿Cómo sigues?
Yo ahorita los síntomas que tengo fuertes es el de sensación de gripe, el cuerpo cortado, me duelen los huesos, & siento electricidad por manos & pies, los pies fríos, & unos escalofríos de la cintura para abajo que me preocupan... se que no es bueno concentrarse en los síntomas pero el hecho de saber que es parte de la ansiedad te tranquiliza!
GemaDelgado escribió:
Mié, 24 Abr 2019, 16:34
Buenas a todos, no suelo escribir mucho por aquí, pero me encuentro algo mejor después de 6 meses con muchos síntomas y este foro me ha ayudado en muchas ocasiones a tranquilizarme cuando me aparecía un síntoma nuevo, por lo que me gustaría colaborar por si pudiera serle de ayuda recopilando todos los síntomas que he sentido durante este tiempo, algunos aún sigo con ellos otros más leves, otros se han ido y puede que algunos vuelvan a parecer pero por el momento estos han sido:
-Dolor de cabeza.
-vertigos
-cosquilleo por la cabeza
-sensación de sentir la. Sangre correr por la cabeza
-parestesias en la cabeza
-corrientes electro as por la cabeza
-mareos de un segundo, como si me empujará la cabeza.
-adormecimiento de partes de la cara
-tensión en la nuca
-dolor y tensión en los ojos, sobretodo derecho
-visión borrosa
-Ruidos en los odios
-falta de concentración enorme
-pérdida de memoria
-desreslizacion
-aturdimiento mental
-lengua muy blanca
-boca seca
-sensación de que la lengua se hincha
-dificultad para tragar
-falta de aire
-dolor en el pecho
-opresión fuerte en el pecho, como si me apretaran
-dolor en el esternón
-punzada en el pecho
-adormecimiento en el pecho
-hormigueo en el pecho
-ruidos de gases en el pecho
-sensación que sube por el pecho como cuando te montas en una montaña rusa
-sensación de que sube aire por el pecho
-dolor muscular en el. Pecho, tanto lado derecho como. Izquierdo
-sensación de burbujas en el pecho.
-sensación de vacío en el. Pecho
-palpitaciones
-bradicardia
-arritmias
-extrasistoles
-dolor por la axila y el costado izquiedo
-dolor de espalda
-sensación de corriente eléctrica por pecho y espalda.
-sofocos, elevación temperatura corporal, pero nunca con fiebre.
-dolor y malestar en la boca del estómago
-sensación de vacío en la boca del estómago que sube como hacia el pecho.
-reflujo
-muchos gases
-eruptos
-respiración forzada
-nauseas (pocas veces con vómito)
-adormecimiento de brazos (sobretodo el izquierdo)
-entumecimiento brazos y piernas
-pérdida de fuerza de brazos y piernas
-debilidad extremidades
-Dolor de piernas y brazos
-debilidad general
-malestar general, como sensación de gripe
-desesperacion
-hipocondria
-diarreas
- tensión y dolor en el cuello
-pies frios
-adormecimiento o entumecimiento de pies y manos.
-sobreexcitación con luces muy brilantes
-sensibilidad excesiva a los ruidos
- calambres por todo el cuerpo
-fasciculaciones por todo el cuerpo
-irritabilidad y cambios de humor
-sensación de sentirme extraña de mi misma
-pensamientos negativos
-pérdida de apetito
-pérdida de interés en cosas que me gustan
-insomnio en alguna ocasión
-autoexplorarme constantemente
-ganas constantes de dormir

Creo que estos han sido todos mis síntomas, que no son pocos. Debo decir que mi tensión, mi ritmo cardíaco, mi temperatura y mi oxígeno en sangre están bien.
 #47969  por GemaDelgado
 Lun, 15 Jul 2019, 08:14
Gemamalaga092@gmail.com
Werita Fernandez escribió:
Dom, 14 Jul 2019, 17:43
Tienes algún correo o número para cintactarnos porfa!
GemaDelgado escribió:
Dom, 14 Jul 2019, 08:16
Doña ansiedad sigue aquí conmigo :lol: mejor pero poquito a poco, estoy concienciada en que el proceso es despacio. Ahora lo que más tengo es fuertes dolores de cabeza y mareos desagradables, además de dolorcillos en el pecho...cómo siempre síntomas se van, síntomas vienen...pero estoy en proceso.
Un saludo Werita.
Werita Fernandez escribió:
Sab, 13 Jul 2019, 21:12
Woooow Gema te leí & es como si hablara de todo lo que me pasa :O hay un síntoma que lo llamaba "como que se me sale el alma" & tu lo describes muy bien al decir que es como cuando te subes a una montaña rusa.. ¿Cómo sigues?
Yo ahorita los síntomas que tengo fuertes es el de sensación de gripe, el cuerpo cortado, me duelen los huesos, & siento electricidad por manos & pies, los pies fríos, & unos escalofríos de la cintura para abajo que me preocupan... se que no es bueno concentrarse en los síntomas pero el hecho de saber que es parte de la ansiedad te tranquiliza!