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Si la depresión es uno de los síntomas que estás sufriendo por culpa de la ansiedad, o si tu ansiedad ha derivado en un trastorno depresivo, puedes utilizar este foro para comentar y despejar tus dudas.

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #48043  por Lub
 Mar, 30 Jul 2019, 04:00
Tengo pensamientos muy negativos, miedo a perder el control, lastimarm o lastimar a alguien mas o cosas asi x esa supuesta perdida de control? A alguien mas le pasa? Es normal? :cry:
 #48057  por valentin (mex)
 Mar, 30 Jul 2019, 23:54
Bienvenido Lub
Es muy común que la ansiedad se enganche con un tema especifico como los que nos mencionas arriba, es muy común.

Por lo pronto
Yo te recomiendo que leas sobre: TOC miedo a dañar a los demás.
No digo que tengas TOC pero te ayudara mucho saber cómo funcionan este tipo de desórdenes de ansiedad.

Qué piensas de platicar con un terapeuta?
Él no se va a escandalizar ni nada de eso, para ellos este es el pan de cada dia, algo bastante común en su consultorio.
No estás solo, sí hay salida.