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TOC
En ocasiones la ansiedad se manifiesta como un trastorno obsesivo compulsivo.

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #46047  por Erick441
 Sab, 02 Feb 2019, 09:23
Hola Erik, quisiera que me dijeras si es normal tener el miedo a ya no curarse y también siento que ya nada me tranquiliza antes me tranquilizaban tus vídeos y ahora siento que ya no que puedo hacer para tranquilizarme ayuda Erik y también quiero que me digas si es normal pensar en la muerte y pensar que me moriré por cualquier cosa yo ando obsesionado con que que ahí después de la muerte y esas cosas dime si es normal te lo suplico por favor responde :!:
 #48470  por NaNuK
 Mar, 17 Sep 2019, 11:15
Buenas,

Me pasa lo mismo, ando todo el día obsesionado con el miedo a la muerte, que me va a dar un paro cardíaco, un infarto, etc. Todos los días con la tensión en el costado, como si estuviera protegiéndome el corazón, toda esa zona del pecho en tensión y con la mente enfocada ahí, como esperando a que me pase algo. Es desesperante. He dejado incluso de hacer deporte por ese miedo, lo único que tolero es andar un rato 30min. o 1h. y a ritmo tranquilo. Y por si fuera poco llevo meses tomando ansiolíticos y antes me tranquilizaba pero ahora me está haciendo efecto rebote. O sea que ahora tengo que ir pensando en dejarlo... Se me acumulan los problemas!
 #48476  por Josette
 Mié, 18 Sep 2019, 01:52
Hola con todos, quisiera conmpartir que vivo con ese miedo constantemente trato de vivir al día sin preocuparme en el mañana, que venga lo que tenga que venir.. es difícil pero es un trabajo diario con altas y bajas
 #48479  por Claudia E.
 Mié, 18 Sep 2019, 22:17
Hola buen día a todos, padezco ataques de pánico desde hace 3 meses, apenas ayer me cambiaron el tratamiento pq no estaba funcionando tuve que ir con neurólogo, siento que esto nunca se me va a quitar y creo que pensar eso me estresa más, hoy he tenido ansiedad todo el día y es horrible.
 #48647  por Marianabroit
 Mié, 09 Oct 2019, 18:03
Hola, les platico que me pasa lo mismo.
Siempre el miedo encuentra la manera de voltearme las cosas y ahora mi miedo es que el resto de mi vida me voy a sentir asi, que no soy capaz de curarme, de ser "normal".
Miedo al miedo. Como lo dejarlo ir?
Lo que si me ayuda mucho es leer que no estoy sola y que otras persona estan pasando por lo mismo.