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Los diferentes síntomas y Miedos de la Ansiedad generalizada

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #49383  por JUANBJT
 Lun, 27 Ene 2020, 22:12
Buenas noches,

Desde que empecé con la ansiedad siento muchísima presión en la cabeza sobretodo el lado derecho. Es una presión como si te estrujaran la cabeza con un torniquete. Incluso se me va a la ceja y a la mandíbula que cuando la mueve cruje.

Tengo que resaltar que siempre se me contracturan el cuello y el trapecio hasta el punto que se me pone muy duro el cuello.

El caso es por la mañana amanezco muy bien sin tensión en la cabeza, es a lo largo del día que me contracturo y empieza a aparecer la tensión. Es insoportable. Hay días en los que estoy mejor la verdad.

¿Tiene alguien estos síntomas?
 #49388  por Joy
 Mar, 28 Ene 2020, 08:26
Hola Juan. Ciertamente esto es muy típico en la ansiedad , el cuello y la espalda es lo que más se suele resentir por la tensión. Vas o has pensado ir a un fisioterapeuta? Sería lo más conveniente en tu caso. También te iría muy bien alguna medicación como el Diazepam puntualmente y ocasionalmente cuando peor te sientas, matarías dos pájaros de un tiro, tanto la ansiedad como las contracturas al ser un relajante muscular bastante bueno. Habla con tu médico y no sufras innecesariamente.
 #49396  por JUANBJT
 Mar, 28 Ene 2020, 20:48
Joy escribió:
Mar, 28 Ene 2020, 08:26
Hola Juan. Ciertamente esto es muy típico en la ansiedad , el cuello y la espalda es lo que más se suele resentir por la tensión. Vas o has pensado ir a un fisioterapeuta? Sería lo más conveniente en tu caso. También te iría muy bien alguna medicación como el Diazepam puntualmente y ocasionalmente cuando peor te sientas, matarías dos pájaros de un tiro, tanto la ansiedad como las contracturas al ser un relajante muscular bastante bueno. Habla con tu médico y no sufras innecesariamente.
Joy es la mejor respuesta que me encuentro. Tienes toda la razón del mundo. Hablaré con mi médica y me comentaré. Un abrazo y ánimo.