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Si la depresión es uno de los síntomas que estás sufriendo por culpa de la ansiedad, o si tu ansiedad ha derivado en un trastorno depresivo, puedes utilizar este foro para comentar y despejar tus dudas.

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #50680  por Jovelmar
 Mar, 04 Ago 2020, 23:06
Hola buenas tardes, yo tengo los recuerdos de la infidelidad de mi esposo en mi cabeza, todo lo que hablamos xon respecto al tema, me generan mas dudas y se me vienen a la mente nuevas preguntas, a veces preguntas que ya le he hecho, necesito confirmar sus respuestas, es bien desesperantes estar pensando en eso, no vivo mas que en e pasado, cuando recuerdo algo que ya me hemos hablado me pongo nerviosa, me palpita mucho el corazon, y siento el cuerpo como si tuviera calentura ayuda por favor
 #50682  por valentin (mex)
 Mié, 05 Ago 2020, 22:45
Hola Jovelmar
Yo asisto a grupos de autoayuda y te sorprenderás de cuantas personas están pasando por situaciones tan similares a la nuestra.
No sé qué pienses de los grupos de autoayuda, para mi han sido un buen apoyo, allí puedo sacar lo que siento con toda confianza, lo que me hace ruido, lo que me atormenta, todo en un ambiente de respeto y fraternidad.

Es gente de buena voluntad igual que aquí en el foro perop en vivo.
Y es muy económico.
No sé qué pienses de esto.
Saludo afectuoso.