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Relata tu experiencia con la ansiedad

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #50919  por Primavera
 Mié, 21 Oct 2020, 20:12
Ya voy a cumplir un año de sufrir de ansiedad sin embargo cumpliré digamos desde noviembre del año pasado o octubre de darme cuenta de que la tenía y cumpliré ya algunos meses debido a que en marzo del 2020 Empecé con tratamiento psiquiátrico realmente como todos Pueden saber sufrir demasiado con la ansiedad y tuve mucho sintomas como ya saben ir al hospital a cada rato mareos taquicardia sentirse débil y fatigada todo el tiempo ataques de ansiedad ataques de pánico de desrealización entre muchos más y más nervios entumecimiento me llevaron con muchos especialistas hasta que finalmente a la psiquiatra y mi vida mejoró bastante en el sentido de que ya no me había pasado nada de eso, no hace mucho me redujeron la dosis de una medicina y pues la seguí tomando el cambio me hizo daño algunos días pero estos días de nuevo me he sentido triste desanimada, triste, débil duermo mucho A veces me siento fuera de mí misma para la realidad no sé qué Pues todo eso me preocupa y me hace sentir peor me pone más ansiosa y yo no sé qué hacer porque ya estaba bien con la medicina y Gracias a Dios y todo eso pero de repente ahora me siento mal de nuevo y no sé si voy a empeorar o no sé si se me va a quitar no sé nada pero sólo quiero sentirme mejor como antes. Tengo 19 años estudio la universidad y también afecta porque Es que no quiero hacer mis tareas porque no me siento bien A pesar de que son clases online y todo eso realmente la ansiedad me ha hecho sufrir bastante en el sentido de que yo siempre he sido una persona muy extrovertida muy alegre y todas esas cosas pues no me gusta sentirme así he superado ya muchos miedos gracias a la medicina y todo gracias a Dios sin embargo porque me siento así Ahora me gustaría que alguien leyera esto y me ayudara motivarme y decirme que todo está bien porque realmente con mis padres pues ellos están contentos de que ya no me siento así mi madre tiene muchas cargas y si yo simplemente le digo lo que siento ella se estresa se pone triste porque estaba bien y de repente no sé qué hacer Por favor ayuda, Gracias