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Relata tu experiencia con la ansiedad

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #51643  por marli1308
 Lun, 03 May 2021, 14:28
Hola, desde hace como 3 años padezco ansiedad, pero hace apenas uno o dos comencé a tratarme, sin embargo por cosas de la vida, interrumpía mi tratamiento. Hace tres semanas comencé con psicoterapia y hace 3 día vi a un psiquiatra, que no me ayudó mucho porque se enfocó más en mi pasado y realmente no tuve oportunidad de decirle como me he estado sintiendo desde hace meses.
De forma breve, tengo un terror a padecer esquizofrenia, no he escuchado voces físicas ni nada, pero tengo la sensación rara en el oído izquierdo desde hace meses, esto es frecuente, obsesivo y en verdad muy aterrador. A veces escucho ruidos y trato de quedarme callada para prestar atención a las voces que digo escuchar. Leí sobre los síntomas de la esquizofrenia y parece mi cerebro produce esos síntomas que son muy reales, También tengo imágenes mentales donde huyo o me retuerzo, a veces quiero arrancarme el cabello o taparme los oídos con las manos. Tengo mucho miedo porque todo esto se siente real, soy católica y solía creer que un demonio me poseía o un demonio me controla, desde hace meses he experimentado esto y cada vez es más fuerte. A veces cuando estoy normal o tratando de llevar un día normal esa voz me llama y es como si me dijera "ey, recuerda que estás loca" o "oye asústate" y es muy molesto. A veces siento que tengo episodios de psicosis en lo que todo lo que creo se siente muy real y como que me pierdo. Me es difícil concentrarme porque solo quiero estar dentro de mi cabeza escuchando todo lo que las voces me dicen. Alguien más está así o ha pasado por algo así? a veces son gritos internos y son repentinos e inesperados, a veces me dicen que lastime a alguien y me hacen creer que soy mala y hay maldad en mí y los cuestiono a veces y disminuyen, también siento que estoy convencida de que tengo esquizofrenia y que no importa lo que me digan el diagnóstico será erróneo por favor ayuda
 #51661  por MaLMA
 Lun, 10 May 2021, 07:25
Hola, marli1308 ¿cómo has estado?. Primeramente decirte que lo que te sucede también lo pasé yo hace ya casi 2 años, un día mientras veía la televisión escuché un ruido y no sabía de donde provenía y desde esa vez me pasé buscando información, en ese tiempo mi mente me hizo experimentar una sensación de que escuchaba el mismo ruido en cualquier parte, estaba casi convencida (y a la vez no) de que tenía esquizofrenia o psicosis, tenía ataques de pánico, desrealización todo el día, dejé de comer, dormía 3 horas por día o a veces me pasaba días sin dormir (las pocas veces que dormía tenia pesadillas y acufenos que me asustaban un montón), me daba miedo estar sola y al poco tiempo de mi primera experiencia dejé de salir de casa. Esto me prohibió disfrutar de mi fiesta de graduación y afectó gravemente mi convivencia con mi familia durante las fiestas de navidad y año nuevo.
Hay veces que siento que ese miedo no está superado del todo pero me he convencido de que puedo controlar el miedo si vuelve.
El punto es que si te pones a buscar en el foro verás que son muchos a los que nos pasa lo mismo que a ti.
Un abrazo y espero que superes esto pronto.