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Laura L escribió:Tengo o creo tener ansiedad, cuando me empezó y me daban los síntomas pensaba que iba a morir era horrible eso me duro un mes digamos, luego era que iba a morir a los 20 años tengo 17 actualmente, pero ya no sentía temor de eso, después que iba a sufrir un accidente, después era que creía ver sombras o algo que me persiguiera, y ahora mi miedo es el de morir Joven y no dejó de pensar en eso pienso en muchísimas cosas que me pudiesen ocurrir y creo ver la gente llorando por mi me da mucho miedo creo no poder salir de esa situacion y me empieza la ansiedad, me da con llorar y cuando logró recuperarme, pienso el para que estoy viva y así, pero no he ido a ningún psicólogo, si al médico y me dijeron que estoy bien.

Alvarojavier escribió:Hola Erik hace unos tres meses me diagnosticaron ansiedad, la verdad pense que iba a morirme, fueron sintomas espantosos. a los dias me hicieron un examen general y todo salio perfecto y eso me calmo bastante, pero despues empece a sentir insomnio, preocupaciones, frustracion y ahora ultimo pienso en que puedo hacerle daño a mis seres queridos o a mi mismo y eso me ha preocupado bastante. Todo esto me ha generado inseguridad y he bajado mucho mi productividad en el trabajo y estoy un poco frustrado porque yo era muy productivo y tambien me ha traido problemas con mi pareja, aunque ella lo ve como una estupidez.

espero algun consejo gracias.

me he sentido embotado
distraido
cansado
frustrado