• Inicio

  • Esta es la página índice del foro
Si necesitas ayuda ante cualquier otro síntoma que no aparezca en el foro, consúltalo aquí

Moderadores: LuisCortes, Rampage

 #8667  por Evelyn
 Vie, 23 Ene 2015, 03:45
Hola les cuento que tengo crisis de pánico hace algunos años pero hace un tiempo que no me daba nada así que estaba muy bien... Y ahora hace 1 semana que ando con un dolor intenso en las piernas y rodillas estoy muy mal porque pienso lo peor creo que tengo algo malo y me voy a enfermar y morir... Aparte de eso siento hormigueo en la espalda y cabeza... Estoy tan angustiada que no puedo parar de buscar enfermedades ademas no he leído a nadie que le duelan las piernas así todos los dias por ansiedad.... Solo quiero que se me pase porque le tengo terror ir al doctor
 #8670  por DanRod
 Vie, 23 Ene 2015, 06:14
Hola Evelyn!, mucho gusto, espero te encuentres teniendo un magnifico día, con tu permiso. Mira, el principal problema que enfrentas al día de hoy es estar interpretando síntomas y vislumbrar panoramas des favorecedores a tu persona. Recuerda que si bien todo lo que desarrollamos por la ansiedad no es mas que la exageración de un miedo, con raíces es nuestra mente, nada que en verdad pueda hacernos daño. Los síntomas de la ansiedad se agravian si no hacemos nada, acude a la practica de actividades relajantes como tranquilas para disipar síntomas o pensamientos, bebe algún licuado de contenido natural o toma un te, conversa con alguien, pero no te quedes inmóvil e inoperante. Me extraña un poco sobre el dolor que percibes en tus piernas, bien podría ser ansiedad como tu dices, bien podría tratarse de una lesión que tengas, ¿practicabas deporte previo a que te surgiera el dolor?, ¿te aconteció algún hecho que te causo gran impacto?, ¿que sucesos hay antes de que te empezara esa dolencia en tus piernas?. En todo caso seria adecuado que acudieras con un especialista para que te diera una valoración al respecto, con ello tu, misma te despejarías dudas, no temas ni te sugestiones, intenta pensar positivo no solo en la visita al medico, si no en todo momento. Sobre lo del hormigueo, eso a todos nos llega a dar y puede ser por diversas causas, procura a esto segundo no otorgarle demasiada importancia que tan pronto como viene se va. Bueno, paso a retirarme compañera, que tengas un excelso día, disfrútalo, te ofrezco mi apoyo como palabra en lo que gustes, nos vemos, te envió un cordial saludo!.
Siempre a tu servicio, Daniel.
 #8676  por Evelyn
 Vie, 23 Ene 2015, 13:36
Gracias Daniel por tus palabras... Ni te imaginas la angustia y el miedo que siento la verdad que no hago ningún tipo de ejercicios y eso es lo que mas me preocupa porque el dolor me vino así derrepente y solo tengo pensamientos malos de alguna enfermedad grave y simplemente me voy a morir es por eso que me da miedo ir al doctor no quiero saber si una noticia asi
 #8698  por DanRod
 Sab, 24 Ene 2015, 02:40
Que tal mi estimada Evelyn?, como te has encontrado?, espero que bien. Mira amiga, comprendo plenamente lo incomodo como molesto que debe ser el sentir en tus piernas, pero no puedes resignarte a recibir atención medica, me alarmo mucho ya el modo en que te expresas, asiste el medico amiga para que te despeje cualquier duda porque si no, te vas a encontrar dentro de un bucle vicioso, de dolor, ansiedad e incertidumbre, del que jamas saldras. Un medico, sea lo que llegue a encontrar o conocer, nunca te dirá "No hay remedio", te va a proveer de un esquema para trabajar tu dolencia e ir la examinando con el tiempo, puede que necesite de observaciones para determinar mas apropiadamente que te sucede. Asiste al medico amiga y no dejes pasar mas tiempo, hazlo por favor, porque no puedes vivir así. Ya no pienses mas cosas fatalistas, puede ser una de varias razones la que explique tu molestia, e inclusive, puede que hasta la propia ansiedad sea la responsable, pero bueno, no podemos vivir suponiendo, necesitamos vivir de verdades. Ya lo mencione anteriormente, y te lo vuelvo a decir, cuentas con mi apoyo para lo que tu desees, aquí me vas a encontrar siempre que se te ofrezca, animo amiga!, nada te va a pasar. Que tengas un bonito día Evelyn, disfrútalo por favor, nos vemos, te envió un cordial saludo!.
Siempre a tu servicio, Daniel.

PD: Dialoga con alguien de tu confianza sobre lo que actualmente sientes, y de ser posible que te acompañe al medico, de este modo alivias la presión de encontrarte sola y de poder sugestionarte, animo mi amiga!.
 #9860  por Invitado
 Jue, 19 Mar 2015, 13:00
Ami también me duelen si quieres platicamos por face buscame como Andrés hoyos whorff
 #9940  por Monica Herken
 Mié, 15 Abr 2015, 06:10
Hola! Yo también siento dolores en las piernas, rodillas y pies,, son dolores bastante intensos que luego de un rato se transforman como en un calambre y los músculos me quedan cómo agotados. Hay momentos que siento lo mismo en brazos y manos, incluso hasta los nudillos de los dedos los siento como machucados. Para mi tranquilidad pienso que es sólo ansiedad porque cuanto más miedo siento, los síntomas se agravan, y cuando estoy tranquila y apenas me acuerdo mejor me siento. Tengo días mejores y otros peores, pero con el método de Erick lo estoy superando poco a poco.
Seguro lo tuyo es a consecuencia de la ansiedad! Un saludo y arriba! No sientas miedo que para mí ése es el motivo de todos los
síntomas.
Última reactivación por doccumes22 en Mié, 15 Abr 2015, 06:10